去痘印可通過(guò)使用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物，或采取激光治療、果酸煥膚等方式改善。痘印通常由炎癥后色素沉著、皮膚損傷修復(fù)異常等因素引起，日常需注意防曬和皮膚護(hù)理。

1、維A酸乳膏

維A酸乳膏適用于炎癥后色素沉著導(dǎo)致的褐色痘印，通過(guò)促進(jìn)表皮細(xì)胞更新減少色素沉積。使用時(shí)可能出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑等反應(yīng)，建議夜間避光使用。對(duì)痤瘡合并的痘印效果較好，但孕婦及哺乳期女性禁用。

2、積雪苷霜軟膏

積雪苷霜軟膏能抑制成纖維細(xì)胞增殖，改善紅色痘印及增生性瘢痕。其有效成分積雪草總苷可促進(jìn)創(chuàng)傷修復(fù)，減輕局部充血。適用于新形成的紅色痘印，需連續(xù)使用數(shù)周才能見效。

3、多磺酸粘多糖乳膏

多磺酸粘多糖乳膏通過(guò)改善局部血液循環(huán)，軟化瘢痕組織，對(duì)紅色痘印和輕微凹陷性痘坑有一定效果。該藥物可抑制炎癥反應(yīng)，減少血栓形成，適合與防曬霜配合使用。

4、激光治療

脈沖染料激光針對(duì)紅色痘印效果顯著，通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛細(xì)血管。點(diǎn)陣激光則適用于凹陷性痘坑，通過(guò)刺激膠原重塑改善皮膚紋理。需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后分次治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。

5、果酸煥膚

果酸煥膚通過(guò)加速角質(zhì)代謝淡化色素型痘印，濃度20%-70%的甘醇酸常用。治療可能引起暫時(shí)性紅斑、脫皮，需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行。敏感肌膚需謹(jǐn)慎選擇，術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。

日常護(hù)理應(yīng)避免擠壓痘痘，外出時(shí)使用SPF30以上防曬霜，配合含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品輔助淡化色素。多攝入富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜，保證充足睡眠有助于皮膚修復(fù)。若痘印伴隨嚴(yán)重瘢痕或持續(xù)加重，建議至皮膚科就診評(píng)估。