產后抑郁可由多種原因所引起，包括分娩的刺激、產后內分泌的變化、心理因素、社會因素以及家族遺傳史等等。讓具體的來分析一下。首先是分娩的因素，那分娩這個過程是伴隨著疼痛和大量的體力消耗的，尤其是一旦出現(xiàn)手術產或者是難產等特殊的情況，對孕婦的身體以及心理的影響就會明顯的更加的加重，從而導致緊張、焦慮以及甚至創(chuàng)傷應激等等。第二個方面，非常重要的就是內分泌的變化，在整個妊娠期間，生理性的會出現(xiàn)激素水平的波動，在產后包括雌激素、孕激素、泌乳素等等多種激素都會出現(xiàn)一個明顯的水平變化或增加、或快速的回落。而這些內分泌激素水平的變化會帶來身體以及心理一系列的隨之變化，從而讓孕產婦變得更加的敏感，更容易發(fā)生產后抑郁。三是產婦自己的心理因素，心理因素也主要和孕婦的個性特點以及生活狀態(tài)休息休戚相關，這個時候加上產后哺乳、產后工作狀態(tài)的變化，就更容易引起心里的緊張、焦慮甚至抑郁。再一個方面，也和這個社會的支持和家庭的幫助是有關系的。在產后孕婦的生活狀態(tài)有個明顯的變化，生活的負擔也相應的隨之加重，這個時候如果社會工作的要求，經濟的壓力或者是來自家庭的壓力得不到有效的疏解和幫助的話，也更容易引發(fā)抑郁的狀態(tài)。最后，對于部分有家族精神疾病遺傳史的女性朋友們要更加的注意，可能由于遺傳傾向性更容易罹患產后抑郁，隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展以及社會的進步，更多的關注到了產后媽媽的心理健康，和身體健康是同等重要的，呼吁應該全家庭、全社會，共同的來幫助、共同來關心新手媽媽們更好的調節(jié)心理狀態(tài)，健康平穩(wěn)的過渡，克服產后抑郁。

產后抑郁是希望產婦家庭，還有醫(yī)務人員，還有圍產保健人員非常重視的問題。如果在臨床觀察的過程當中，發(fā)現(xiàn)產婦有早期的抑郁情緒，比如焦慮、睡眠差、對孩子冷淡，甚至還有自殺傾向，這種都是應該積極干預的。因為產后抑郁的原因并不是非常明確，但是和體內激素水平的重大波動密切相關，所以通過家庭成員以及醫(yī)院醫(yī)務人員的共同努力，必要的時候提供心理干預和藥物治療，女性都會得到康復。如果癥狀比較嚴重，一定要求得專業(yè)醫(yī)師的幫助，必要的時候還要進行相應更為專業(yè)的干預來進行支持。最好家里人要二十四小時的看護，這樣才能避免悲劇發(fā)生。

產后抑郁一個是主要因為我們在整個的分娩的過程中，我們產婦要消耗大量的體力，并且還要承受很大的精神壓力，并且非常緊張。產后如果是沒有得到很好的身體的恢復，尤其是進行了剖宮產手術，或者是有會陰側切手術，或者是會陰的撕裂傷，如果傷口不能得到很好的愈合，就容易出現(xiàn)產后一個情緒的波動。再有就是產后由于產婦需要哺乳，不能得到很好的休息，這樣的話都容易導致產后抑郁癥的發(fā)生。所以對于我們產后的產婦來說，一個是要盡快的幫助我們的產婦體力的恢復，盡量吃一些優(yōu)質蛋白質等等，能夠迅速補充體力的食物，并且要對于心理上有一定的安慰和輔導，家人一定要多給予關心和幫助，讓產婦能夠得到充分的休息，在不喂奶的時候盡量的幫助產婦能夠有充分的時間來進行休息和睡眠。還有我們一定要注意傷口的護理，盡快讓傷口愈合，這樣身體上的不適減輕以后情緒上也會有所好轉。

產后抑郁癥的表現(xiàn)主要是會出現(xiàn)一些情緒的波動。病人往往會感覺到很煩躁，或者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。有的時候會出現(xiàn)暴躁或者焦慮抑郁等等的表現(xiàn)。也有些產婦會表現(xiàn)為不愛說話。這種情況都可能與產后抑郁有關。我們在產婦生完孩子以后，一定要多給產婦適當?shù)年P懷和幫助。因為帶孩子哺乳是往往休息不好的。如果是睡眠不好，非常容易造成產后抑郁癥。另外就是我們在分娩過程中消耗大量的體力，這樣身體的恢復不良。也會造成產后抑郁癥的發(fā)生。所以我們一個是要迅速的吃一些有營養(yǎng)的高蛋白的食物來補充體力。讓我們的身體迅速的恢復。另外在情緒和精神上，要盡量的多關心和幫助產婦，這樣才能減少產后抑郁癥的發(fā)生。

月子中長期哭泣、焦慮會影響睡眠和進食，產婦乳汁還會減少，使母乳不能正常喂養(yǎng)。情況，需要和家人、社會工作者、醫(yī)生、圍產人員給予更多關愛和支持。月子里哭泣是很多產婦會出現(xiàn)的情況。實際上孕婦分娩后，體內的激素水平會出現(xiàn)劇烈變化，尤其是雌、孕激素水平。這個階段，產婦容易哭泣或者焦慮，甚至會出現(xiàn)抑郁癥狀。頻繁出現(xiàn)抑郁癥狀，癥狀嚴重的，一定要及時就醫(yī)。可以找大夫、社區(qū)醫(yī)生、或者心理科醫(yī)生判斷。必要時候進行藥物治療，警惕產褥期抑郁，引發(fā)的不良后果。