什么是真性近視
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真性近視實(shí)際上就是軸性近視，是由于先天或者后天性的一些因素使得眼球的前后徑變長，超過正常值之后，平行光線射入眼球的焦點(diǎn)就會(huì)落在視網(wǎng)膜的前面，這樣就導(dǎo)致成像不清晰，患者看遠(yuǎn)處的東西往往是比較模糊的。
近視已經(jīng)成為非常普遍的眼科疾病之一，不僅成人會(huì)患病，小孩子也不例外。很多家長發(fā)現(xiàn)自家的寶寶視力模糊，首先想到的就是近視，會(huì)直接帶著孩子到眼鏡店去配上一副眼鏡?？墒墙曈姓嫘院图傩灾?，只有真性近視才需要配戴眼鏡。那么什么是真性近視？
一、什么是真性近視
真性近視也叫做軸性近視，是由于先天或者后天性的某些因素導(dǎo)致眼球前后徑變長，超過正常值之后，平行光線射入眼球的焦點(diǎn)就會(huì)落在視網(wǎng)膜的前面，成像也就無法再像之前那么清晰，患者這時(shí)候看遠(yuǎn)處的東西通常都比較模糊。
二、如何預(yù)防真性近視
1.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣
如果想要預(yù)防真性近視，那么就必須要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，最好是從小做起。家長應(yīng)該盡量的培養(yǎng)孩子正確的寫字和讀書姿勢，避免趴在桌子上或者扭著身體，書本和眼睛要保持一市尺的距離。
2.看書的時(shí)間不能太長
要預(yù)防真性近視，那么平時(shí)看書的時(shí)間就不能太長，課間的10分鐘休息最好不要再看書，這樣能夠減輕視覺疲勞。平時(shí)可以多眨眼睛，以便減輕干眼癥狀，平時(shí)一定要做好眼保健操，對(duì)眼睛進(jìn)行更好的保護(hù)。
3.讀書寫字要有適當(dāng)?shù)墓饩€
讀書寫字的時(shí)候如果能夠有適當(dāng)?shù)墓饩€，對(duì)預(yù)防真性近視也很有幫助，最好能夠讓光線從左邊照射過來，另外就是不要讓孩子在光線太暗的地方讀書寫字。
4.多吃富含維生素的食物
多吃富含維生素的食物也有助于預(yù)防真性近視，在日常的飲食當(dāng)中一定要確保營養(yǎng)均衡，可以多吃些新鮮的蔬菜以及動(dòng)物的肝臟和蛋黃，這些食物當(dāng)中的維生素含量較高，不僅有益于身體健康，也能夠在一定程度上預(yù)防真性近視。
5.每天特意眨眼300次
如果能夠做到每天特意眨眼300次，不僅有助于淚液分泌，緩解眼睛干澀的癥狀，而且還可以對(duì)眼睛進(jìn)行清潔以及起到按摩的作用，有效的緩解眼睛疲勞，對(duì)預(yù)防眼睛的真性近視也有一定的幫助。
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什么是兒童近視眼
兒童近視眼就是光線通過眼的屈光系統(tǒng)，形成的焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。近視可能有很多的原因，由于眼軸過長導(dǎo)致焦點(diǎn)成像在視網(wǎng)膜之前為軸性近視；還由于屈光系統(tǒng)曲折率過大，導(dǎo)致焦點(diǎn)不在視網(wǎng)膜上為曲率性近視。曲率主要指的是角膜的曲率，正常小朋友的曲率應(yīng)該在四十三，四十四左右，對(duì)于有些四十六七甚至四十七八的高曲率的小朋友，近視就一定要特別的在意，這種高曲率的情況下近視往往很難避免，只有在特別早的時(shí)候進(jìn)行控制，才有可能防止近視進(jìn)一步的加深。
做近視手術(shù)安全嗎
這個(gè)手術(shù)畢竟存在幾十年的歷史，完整而詳實(shí)的數(shù)據(jù)目前還沒有獲得，但是從目前臨床數(shù)據(jù)來說是比較安全的。近視手術(shù)指的是近視眼治療的激光手術(shù)，這種手術(shù)的安全性很高。從1983年進(jìn)入眼科領(lǐng)域以來，獲取的臨床資料都指向這種手術(shù)利大于弊。安全性是指手術(shù)的過程中和手術(shù)以后患者有沒有什么不良的后果。在手術(shù)過程中，按照醫(yī)生的指示進(jìn)行正常的注視，正常配合，不要過分緊張，激光系統(tǒng)會(huì)按照術(shù)前的評(píng)估結(jié)果，對(duì)角膜進(jìn)行正常切削，這樣術(shù)中是比較安全的。術(shù)后因?yàn)榻悄な且粋€(gè)正常健康的角膜，但是激光是在這種正常健康角膜中間進(jìn)行切削，所以會(huì)有一些后果，這個(gè)后果要看怎么去看待，我們目的是獲取正常的視力，但是由于切掉了正常的組織，所以會(huì)有一些損失。有些人會(huì)夜間視力下降，就是所謂的旋光這種現(xiàn)象，眼睛干澀、疼痛，這種情況會(huì)隨著正常的術(shù)后用藥慢慢消失。手術(shù)能夠獲得好的術(shù)后視力，也不會(huì)因?yàn)槭中g(shù)加重角膜的過分損害，具體的解剖學(xué)數(shù)據(jù)要在未來的十年之中能夠得到大數(shù)據(jù)回饋。
近視應(yīng)該注意什么
首先不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦叨冉曆劬Φ囊暰W(wǎng)膜、脈絡(luò)膜都比較薄，所以也容易萎縮，彈性都比較差。劇烈運(yùn)動(dòng)，它就有可能對(duì)視網(wǎng)膜的后極部有一個(gè)牽引力，就容易引起視網(wǎng)膜的脫離，視網(wǎng)膜裂孔，加大失明的風(fēng)險(xiǎn)，這是對(duì)于高度近視的。普通的近視也要定期到正規(guī)的醫(yī)院檢查眼底、視力、驗(yàn)光。高度近視的視力近視度數(shù)，眼底可能較正常人更容易變化，而且是在不知不覺中發(fā)生著潛在的變化，所以一定要定期檢查。另外近視的患者都應(yīng)該清淡飲食，盡量少吃甜食，營養(yǎng)均衡，充足睡眠，適量的增加奶制品和魚肉類的食品，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和葉黃素類的食物。葉黃素類的食物包括胡蘿卜、蛋黃、玉米、獼猴桃、橙子等等。最后是正確用眼、少用眼，減少看手機(jī)、電腦、電視的時(shí)間，減少過度用眼，以上都是一些近視需要注意的事項(xiàng)。
減少近視的方法
近視一旦形成就是不可逆的，也就是說是無法恢復(fù)正常視力水平的。所以要想避免近視的可能，就需要在日常生活中多加注意。首先，要注意用眼時(shí)間，不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。保護(hù)好眼部衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛。其次，讀書寫字的時(shí)候要注意姿勢端正。同時(shí)不要長時(shí)間的玩電子產(chǎn)品。第三，無論是學(xué)習(xí)或者是玩手機(jī)，都不要在強(qiáng)光下或者是暗光的環(huán)境中，更不要在閉燈后玩手機(jī)。第四，要堅(jiān)持經(jīng)常做眼保健操。如果用眼時(shí)間長了，要多向遠(yuǎn)處眺望?；蛘呤嵌嘧鲅郾＝〔俚妊鄄窟\(yùn)動(dòng)。第五，要從飲食上調(diào)理。多吃些有益于眼睛的食物。比如菠菜、紫薯、動(dòng)物肝臟、豆類及豆制品、胡蘿卜等。
激光近視眼有什么風(fēng)險(xiǎn)
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