過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過敏原濃度，佩戴口罩可減少戶外過敏原的吸入。

2、抗組胺藥物

抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等可緩解過敏性鼻炎引起的打噴嚏、流鼻涕等癥狀。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕過敏反應(yīng)，但可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等可減輕鼻黏膜炎癥，改善鼻塞癥狀。這類藥物需規(guī)律使用才能發(fā)揮最佳效果，長(zhǎng)期使用需注意可能出現(xiàn)的鼻出血等局部不良反應(yīng)。

4、免疫治療

免疫治療又稱脫敏治療，通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。這種方法適用于對(duì)單一過敏原過敏且癥狀嚴(yán)重的患者，治療周期較長(zhǎng)但效果持久。治療期間可能出現(xiàn)局部或全身過敏反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)生監(jiān)督下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的嚴(yán)重過敏性鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療如鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等。手術(shù)主要改善鼻腔通氣功能，但不能根治過敏反應(yīng)。術(shù)后仍需配合藥物治療和過敏原避免，防止癥狀復(fù)發(fā)。

過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩和枕套。飲食上可適量增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。