早晨刷牙時(shí)出現(xiàn)干嘔癥狀，可能是患有慢性咽炎，慢性胃炎等疾病引起的；有的人身體沒有疾病，但是刷牙時(shí)操作不當(dāng)，也會(huì)導(dǎo)致惡心、干嘔癥狀出現(xiàn)；女性在懷孕早期刷牙時(shí)也會(huì)出現(xiàn)干嘔的癥狀。

堅(jiān)持早晚刷牙才能保護(hù)牙齒的健康，延長牙齒的使用壽命。但是有些人在早上刷牙的時(shí)候，總有一種惡心嘔吐的感覺，吐又吐不出來，特別的難受，所以刷牙的時(shí)候總是草草了事。那么，早上刷牙干嘔的原因有哪些呢？應(yīng)該如何緩解呢？
　　一、早上刷牙干嘔的原因
　　1.慢性咽炎
　　患有慢性咽炎的人咽喉部充血腫脹，常常會(huì)有一些粘性的分泌物，這就會(huì)導(dǎo)致咽喉部的反射過于敏感，如果刷牙的時(shí)候牙刷、牙膏刺激，就會(huì)引起惡心、干嘔癥狀。這是導(dǎo)致刷牙干嘔最常見的一種原因。
　　2.慢性胃炎
　　慢性胃炎患者的胃部神經(jīng)比較敏感，在刷牙的時(shí)候很容易出現(xiàn)胃痙攣，這樣容易出現(xiàn)胃液反流的現(xiàn)象，就會(huì)引起惡心、干嘔等表現(xiàn)。
　　3.刷牙問題
　　些人在刷牙時(shí)出現(xiàn)干嘔的癥狀，并不是身體出現(xiàn)了問題，而是刷牙的時(shí)候操作不當(dāng)引起的，比如選擇的牙刷頭太大，使用牙膏太多，刷牙時(shí)過于深入，甚至都接觸到喉嚨了，漱口的時(shí)候涼水刺激等，都可能會(huì)引起惡心、干嘔的癥狀。
　　4.懷孕
　　孕婦在懷孕早期會(huì)有一些孕吐反應(yīng)，晨吐會(huì)更嚴(yán)重一些，如果在早晨接觸到冷水、牙膏等，刺激到口腔的神經(jīng)，就會(huì)有干嘔、嘔吐癥狀出現(xiàn)，所以孕婦在刷牙漱口的時(shí)候，水溫最好保持在37度左右，這樣對(duì)咽喉部不會(huì)造成刺激，惡心、干嘔的癥狀就會(huì)輕一些。
　　二、如何緩解刷牙時(shí)的干嘔癥狀
　　1.淡鹽水漱口
　　因?yàn)榈}水有消毒殺菌的作用，如果是因?yàn)槁匝恃讓?dǎo)致的惡心、干嘔現(xiàn)象，可以早晚用淡鹽水漱口，咽炎病情緩解后，干嘔的癥狀就會(huì)減輕。
　　2.積極治療原發(fā)病
　　如果是慢性咽炎導(dǎo)致的刷牙干嘔，可以服用咽炎片或者咽喉含片等治療；如果是慢性胃炎導(dǎo)致的，可以服用奧美拉唑等藥物治療，原發(fā)病治愈后干嘔癥狀就能得到緩解。
　　3.正確刷牙
　　選擇合適的牙刷，用溫水刷牙等，可以消除因?yàn)樗⒀婪椒ú划?dāng)導(dǎo)致的干嘔癥狀。