腰疼針灸圖
腰疼針灸治療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作下進(jìn)行,常用穴位包括腎俞、大腸俞、委中等。針灸通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)氣血、緩解肌肉痙攣,適用于腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等疾病引起的疼痛。
腎俞穴位于第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,針刺可改善腎虛型腰痛。大腸俞在第四腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,針對(duì)坐骨神經(jīng)痛效果顯著。委中穴在腘窩橫紋中點(diǎn),深刺能緩解下肢放射性疼痛。部分患者會(huì)選擇腰陽(yáng)關(guān)穴,該穴位于第四腰椎棘突下凹陷處,對(duì)寒濕型腰痛有幫助。部分醫(yī)師可能配合阿是穴,即局部壓痛點(diǎn)進(jìn)行針刺。
針灸治療腰痛需根據(jù)證型選穴,寒濕型可加灸命門(mén)穴,瘀血型常配膈俞穴。治療過(guò)程中可能出現(xiàn)局部酸脹或輕微出血,屬正常針感反應(yīng)。單次治療時(shí)間通常控制在20-30分鐘,急性期可每日1次,慢性期隔日1次。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由持有醫(yī)師資格證書(shū)的專(zhuān)業(yè)人員操作。孕婦、皮膚感染者、出血性疾病患者不宜針灸。治療后4小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,注意腰部保暖。
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