生活中，人們的抵抗力比較差，就比較容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒的現(xiàn)象。測(cè)量體溫是非常簡(jiǎn)單的方法，當(dāng)大于38.5的時(shí)候，就屬于發(fā)燒，需要喝退燒藥，同時(shí)進(jìn)行物理降溫。而小于38.5的時(shí)候，就屬于低燒，只進(jìn)行物理降溫就可以了。

體溫是指人體內(nèi)部的溫度，當(dāng)人體出現(xiàn)異樣時(shí)，體溫也會(huì)隨之出現(xiàn)異動(dòng)，有的時(shí)候在37度以上，有的時(shí)候在38度以上，有些人分不清哪種情況是發(fā)燒，就想了解下37度算發(fā)燒嗎？大家通過下文來更好的了解吧。
　　成人37度不是發(fā)燒，因?yàn)橐话阏Ｈ说臏囟仁窃?6.8-37.2左右的，而體溫在37度是正常的。一般引發(fā)成人發(fā)燒的原因，是由于精神壓力以及感染到炎癥等導(dǎo)致的。
　　此時(shí)就要注意放松心情，多喝熱水就可以了，不過也有可能是病毒性低燒，如果發(fā)燒持續(xù)沒有緩解的話，要及時(shí)到醫(yī)院做正規(guī)的檢查以及治療，防止發(fā)生惡化。
　　一、人體的正常溫度與測(cè)量方法
　　正常體溫根據(jù)測(cè)試部位的不同，體溫的正常值稍有差異。常用的體溫包括：口腔溫度、直腸溫度和腋窩溫度。
　　1、口腔溫度：將體溫計(jì)放置在患者舌下，閉嘴約3分鐘后取出，正常范圍為36.3℃～37.2℃；
　　2、腋窩溫度：因測(cè)量方便衛(wèi)生，是目前最常使用的測(cè)溫方法，其測(cè)量方法是將體溫計(jì)夾于腋窩，五分鐘后讀取數(shù)值，正常范圍為36.1℃～37℃，比口腔溫度約低0.2℃～0.4℃。
　　3、直腸溫度：測(cè)量方法是將體溫計(jì)消毒后涂上潤(rùn)滑油，然后插入肛門，三分鐘后取出，其正常值比口腔溫度約高0.3℃～0.5℃。注意在測(cè)體溫時(shí)，三種測(cè)量方法的正常值切記不要記混。
　　二、發(fā)燒的癥狀
　　1、鼻孔呼氣感覺法。人的呼吸系統(tǒng)在發(fā)燒的時(shí)候會(huì)升溫，導(dǎo)致人的呼吸聲音有些大，同樣呼出的氣體溫度，也會(huì)高于正常時(shí)段。那一只手指自己的鼻孔切近，用鼻孔呼出一口氣，如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)溫度很高，或者這個(gè)溫度好像比正常的時(shí)候高出一些，基本就可以得到你已經(jīng)發(fā)燒的信號(hào)。
　　2、手腳、額頭溫度對(duì)比法。一般情況下，發(fā)燒的人手腳的溫度都不會(huì)熱，而不少人還會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷的情況，但額頭的溫度，卻顯得非常高，即便你是低燒，額頭的溫度也會(huì)有些發(fā)熱，再加上發(fā)燒的時(shí)候，手是涼的，因此觸摸額頭的時(shí)候特別明顯。
　　當(dāng)然這種方法也可借助別人的幫助，一個(gè)不發(fā)燒的人摸摸你的額頭，或者額頭碰額頭都會(huì)有所感覺。
　　3、的溫度感覺系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生反應(yīng)，同時(shí)人的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)反映，這個(gè)時(shí)候你會(huì)覺得有些發(fā)懶，不想動(dòng)。同時(shí)由于身體溫度很高，一直處于往外散熱的情況，因此人往往感到有些發(fā)冷，即使是夏天，有一些風(fēng)吹來的時(shí)候也會(huì)有些冷。
　　4、身體異樣表現(xiàn)。這個(gè)跟上面所提到的感覺有些類似，但卻不能合二為一，發(fā)燒的人身上會(huì)感到酸疼，這些都是在平時(shí)，正常情況下基本不會(huì)遇到的。同時(shí)有些人在發(fā)燒的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)牙疼，身體臉部有些發(fā)腫、牙齦腫痛等情況，有的時(shí)候兩腮，可能會(huì)有包之類的東西疼痛等，總之一般酸疼、腫是常見情況。