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月經(jīng)遲遲不來怎么辦

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月經(jīng)遲遲不來可通過調(diào)整生活方式、熱敷緩解、中醫(yī)調(diào)理、使用西藥、手術(shù)治療等方式干預。月經(jīng)推遲通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、宮腔粘連等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

長期熬夜或情緒焦慮可能抑制下丘腦功能,導致促性腺激素分泌不足。保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時,配合有氧運動如快走、瑜伽等有助于改善。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,適量食用牛肉、菠菜等食物。

2、熱敷緩解

受寒引起的暫時性月經(jīng)延遲,可用40℃左右熱水袋敷于下腹部,每次15-20分鐘。該方法通過促進盆腔血液循環(huán)刺激子宮內(nèi)膜脫落,但需注意避免燙傷皮膚,經(jīng)期禁用此法。

3、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型閉經(jīng)可遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸或定坤丹,腎陽虛者適用艾附暖宮丸。需配合針灸關(guān)元、三陰交等穴位,每周治療2-3次,通常需連續(xù)調(diào)理3個月經(jīng)周期。

4、使用西藥

多囊卵巢綜合征患者可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片或黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期,高泌乳素血癥需用甲磺酸溴隱亭片。用藥期間需定期監(jiān)測激素水平,禁止自行增減藥量。

5、手術(shù)治療

宮腔粘連導致的閉經(jīng)需行宮腔鏡粘連分離術(shù),術(shù)后放置宮內(nèi)節(jié)育器防止復粘。子宮內(nèi)膜嚴重損傷者可能需接受子宮內(nèi)膜移植術(shù),術(shù)后配合雌激素治療促進內(nèi)膜修復。

建議記錄基礎(chǔ)體溫變化曲線,觀察宮頸黏液性狀輔助判斷排卵情況。突然停經(jīng)超過3個月或伴隨頭痛、溢乳等癥狀時,需完善垂體MRI等檢查。日常避免快速減重,體重指數(shù)低于18.5可能引發(fā)下丘腦性閉經(jīng),可適當增加堅果、鱷梨等高熱量健康食物攝入。

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來例假可以游泳嗎
來例假時如果沒有明顯不適或經(jīng)量過多,一般可以游泳;若存在痛經(jīng)、經(jīng)期出血量大或感染風險較高的情況,則不建議游泳。經(jīng)期游泳需注意水溫、衛(wèi)生及防護措施。
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喝調(diào)理月經(jīng)的中藥 有哪些忌口食物
喝調(diào)理月經(jīng)的中藥應忌口螃蟹、蘿卜、肥肉、燒烤、冰淇淋等。若在喝中藥期間誤食后引起身體不適,需及時就醫(yī)治療。1.螃蟹:螃蟹性寒,可能會加重寒證,降低藥物療效,不利于身體的調(diào)養(yǎng)。2.蘿卜:如果使用的中藥有人參的成分,需要忌食蘿卜,因為蘿卜會影響人參的藥效。3.肥肉:肥肉比較油膩,而油膩的食物易傷脾胃,影響中藥消化吸收。4.燒烤:燒烤是刺激性食物,可能會刺激胃腸道,影響身體對調(diào)理月經(jīng)的中藥的吸收、消化。5.冰淇淋:冰淇淋生冷,可能會影響藥效,如果過度食用,還有可能會出現(xiàn)惡心、腹瀉、嘔吐等胃腸道不適。除了飲食方面的調(diào)理,還要注意保暖,適當休息,對身體有一定的好處。
女生來月經(jīng)不準的原因是什么
青春期的女生來月經(jīng)不準,原因主要還是由于初潮后,由于卵巢的功能還不太穩(wěn)定,這時候性腺軸還沒有完全發(fā)育成熟,所以一部分女孩可能會出現(xiàn),無排卵型的月經(jīng),或者是表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)則。初潮后大多數(shù)女孩,周期是有排卵的,所以,月經(jīng)周期是逐漸變得比較規(guī)律的,但是也有少數(shù)女孩,在初潮后的一到兩年之內(nèi),月經(jīng)還經(jīng)常表現(xiàn)為無排卵型的,出血或者是不來月經(jīng),所以可能會出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)則,時而有的時候會出現(xiàn)來月經(jīng),但是一出血就瀝瀝拉拉不干凈。也有的人,可能會表現(xiàn)為一個月來兩次月經(jīng),或者是數(shù)個月不來月經(jīng)的情況,一般隨著年齡的發(fā)育,卵巢的功能逐漸會發(fā)育成熟,一般在初潮的兩年之后,月經(jīng)會逐漸變得規(guī)則。如果在青春期的時候,初潮的兩年之內(nèi),出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血,持續(xù)時間比較長,或者是月經(jīng)出現(xiàn)量多,或者是量少淋漓不盡的情況,都應該及早到醫(yī)院來就診。這時候可以通過一些藥物的治療,使月經(jīng)變得規(guī)律,以防止長期的出血造成貧血,影響生長發(fā)育。如果在月經(jīng)初潮的兩年之內(nèi),出現(xiàn)月經(jīng)錯后,但是每次都能按正常的干凈,這種情況可以先觀察,先不用治療,往往是由于性腺軸還沒有完全發(fā)育成熟而導致,所以隨著年齡增長,卵巢功能逐漸發(fā)育成熟,月經(jīng)就會變得逐步規(guī)律。如果在初潮之后出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則,每次來月經(jīng)又伴有腹痛,這些情況也要考慮會不會有生殖器官發(fā)育異常的情況引起的。這時候可以到醫(yī)院來做個B超,看看有沒有子宮畸形的情況,或者是也有的人到該來月經(jīng)了,但是沒有來月經(jīng),像18歲之前出現(xiàn)原發(fā)性的閉經(jīng),但是有周期性的下腹疼痛,這時候也要注意排除一下,是否是處女膜閉鎖。像處女膜閉鎖,有月經(jīng)產(chǎn)生,但是經(jīng)血不能排出,而出現(xiàn)周期性的下腹疼痛,這時候通過婦科檢查和B超,就可以確診,必要的時候進行手術(shù)治療,就可以緩解這些癥狀。
語音時長 02:42

2021-11-05

85737次收聽

03:24
不來月經(jīng)打黃體酮好嗎
黃體酮是孕激素,一般黃體酮是比較天然的孕激素。所以如果長期不來月經(jīng),打黃體酮催經(jīng)是沒有什么壞處的。長期不來月經(jīng),有可能是由于沒有排卵,使體內(nèi)缺乏孕激素,所以給進行黃體酮的補充,可以使子宮內(nèi)膜從增殖期的內(nèi)膜,轉(zhuǎn)化成分泌期內(nèi)膜,讓來一下月經(jīng)是沒什么壞處的。如果子宮內(nèi)膜比較厚,可以用黃體酮讓子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化一下,然后脫落、出血一下,實際上對子宮內(nèi)膜也是保護現(xiàn)象。而且黃體酮注射液大多數(shù),都是天然的黃體酮,所以相對來說副反應很小,用了之后一般不會有什么特殊的不適。
來月經(jīng)時有一大塊血塊的原因
中醫(yī)認為月經(jīng)是子宮按月定期排泄的一個血性物質(zhì)。月經(jīng)有5大要素,分別是周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質(zhì)。那么周期就是指的兩次月經(jīng)出血間隔的時間,這個時間一般是在28天加減7天,就是21~35天。經(jīng)期指的是月經(jīng)持續(xù)的時間,這個時間一般情況下是在5~7天。經(jīng)量因為有個體的差異,可多可少,關(guān)鍵是要和自己去進行前后對照。經(jīng)色多呈暗紅色,那么月經(jīng)的質(zhì)地,一般情況下是稀稠適中、不凝固、無血塊、無臭氣。那么中醫(yī)對月經(jīng)病的認識及辨證治療,常常就是通過月經(jīng)這5大要素結(jié)合全身的癥狀,以及舌脈的變化進行的。那么月經(jīng)的時候,血塊的多少以及血塊的大小,能夠一定程度的反應體內(nèi)血的一個運行狀態(tài)、瘀滯狀態(tài),或者說能夠反映體內(nèi)氣血是否調(diào)暢。那么導致這種瘀滯狀態(tài)的,可有氣虛、氣滯、寒凝,常常就表現(xiàn)出來氣虛血瘀、氣滯血瘀、寒凝血瘀等,可以見于痛經(jīng)、崩漏、癥瘕等多種疾病中。因此如果出現(xiàn)了月經(jīng)的顏色不正常,如顏色暗、有大血塊,還伴有一些其他的癥狀,如腹痛、怕冷等,說明體內(nèi)的氣血運行不暢、有瘀滯,建議去醫(yī)院進行進一步的檢查,明確具體的疾病。
語音時長 02:48

2021-07-09

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02:16
大姨媽來七天還沒完正常嗎
正常情況下,月經(jīng)出血時間應該是2天到7天,偶爾也有到8天。如果到了7天以后還是出血不干凈,或者持續(xù)時間很長,淋漓到下次月經(jīng),或者十幾天以后才干凈,這種情況往往不正常,需要進一步檢查。要排除有沒有宮頸息肉的出血、宮內(nèi)膜息肉的出血、子宮粘膜下肌瘤的出血、子宮內(nèi)膜病變的出血。還有一些情況可能是內(nèi)分泌的一些異常。比如正常有排卵,沒有排卵導致的出血,也有可能不正常。還有一些有排卵,但是黃體功能萎縮不全,也有可能會大姨媽以后又哩哩啦啦出血很多天。
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一個月來兩次大姨媽是什么原因
正常的月經(jīng)是下丘腦-垂體-卵巢軸生理調(diào)節(jié)控制下的周期性子宮內(nèi)膜剝脫性出血。正常的月經(jīng)的周期一般是28-30天,持續(xù)的時間一般是5-7天,月經(jīng)量一般是20ml-60ml。如果一個人一個月來兩次大姨媽,首先要考慮是宮內(nèi)孕流產(chǎn),或者是宮外孕所導致的異常出血。第二,要考慮是排卵期的出血,有些人在月經(jīng)中期,在排卵之后,可能會有少量的陰道出血。第三,有可能是內(nèi)分泌紊亂所引起來的。第四,口服短效避孕藥,或者是宮內(nèi)放置避孕環(huán),前三個月都可能引起暫時性的陰道出血。
陰道血塊是什么原因造成的
陰道有血塊一般都是正常來月經(jīng),這個時候并不會伴隨其他的異常癥狀。如果說出現(xiàn)血塊的同時也有痛經(jīng)的現(xiàn)象,很有可能是月經(jīng)期著涼所致。除此以外,如果有氣滯血瘀的問題,陰道當中也會出現(xiàn)血塊。
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盆腔炎如何檢查出來的
通過臨床表現(xiàn)、血常規(guī)檢查、婦科檢查、盆腔B超檢查等確診盆腔炎。一、臨床表現(xiàn),盆腔炎主要表現(xiàn)為下腹的疼痛、下腹部的墜脹、疼痛不適,伴及腰骶部,另外可以出現(xiàn)帶下的異常,膿性的白帶,而且有味,同時可以伴有發(fā)熱,這些都是非常典型的盆腔炎的臨床表現(xiàn)。二、查血常規(guī),可以發(fā)現(xiàn)白血球增高,特別是中性粒細胞增高,這也是診斷盆腔炎的一個標準。三、婦科檢查,通過婦科檢查可以發(fā)現(xiàn),陰道的分泌物是異常,另外可以發(fā)現(xiàn)宮頸有充血,做內(nèi)診可以發(fā)現(xiàn)宮頸有觸痛,或者子宮有觸痛,或者雙側(cè)附件有增厚有觸痛。四、盆腔B超檢查,如果出現(xiàn)了盆腔的膿腫,通過盆腔的B超,就可以發(fā)現(xiàn),一側(cè)附件區(qū),有包塊的形成。這些都是診斷盆腔炎的最主要診斷手段。
月經(jīng)不調(diào)吃中藥的禁忌
中藥可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào),這個大家都知道。但是很多人不知道的是中藥不是隨便吃的,吃月經(jīng)不調(diào)的中藥是有很多禁忌的。比如要求空腹吃,平時不要吃“發(fā)物”,還有,要結(jié)合自身的體質(zhì),如果有過敏或者其他病癥,也要看中藥里的成分是否適合??傊?,為了大家的健康,吃中藥不可以隨心所欲。
月經(jīng)不調(diào)喝什么湯
月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)分為氣滯血淤型、血熱型、血虛型、氣血兩虛型。氣滯血淤型食療:當歸10克,羊肉片100克,生姜10克,三樣食材一同放進鍋里加水煮,煮熟以后再加鹽,湯喝肉都吃。血熱型月經(jīng)不調(diào)食療:鮮藕、鮮梨、生荸薺、甘蔗各500克,鮮生地250克洗凈然后一起榨汁,每天喝一杯,一個星期喝三次。血虛型月經(jīng)不調(diào)食療:益母草30克,雞蛋1到2個,益母草放進鍋里加水煮開后,把蛋打下去不搗散,再煮20分鐘,將雞蛋和糖一起吃下去。氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)食療:木耳25g,紅棗25枚、雞蛋1個、紅糖10g。先將木耳、紅棗與雞蛋同煮至蛋熟,去殼后再煮,加入紅糖待溶化即成。每日服2劑。此外,羊肉、烏雞肉、蓮藕、茄子、銀耳、薺菜有調(diào)經(jīng)的作用。月經(jīng)不調(diào)要生活規(guī)律,均衡飲食,避免勞累。
語音時長 01:35

2019-12-31

61218次收聽

月經(jīng)不調(diào)懷孕的幾率大嗎
月經(jīng)不調(diào)懷孕幾率大小需要根據(jù)具體的疾病而論。如果病理性引起月經(jīng)不調(diào)比如子宮腺肌癥、宮腔粘連、婦科惡性腫瘤等疾病引起月經(jīng)不調(diào)懷孕的幾率不大但是大多數(shù)是不影響懷孕的。月經(jīng)不調(diào)是月經(jīng)異常的統(tǒng)稱,凡是引起月經(jīng)不正常的疾病統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。正常的月經(jīng)周期為21-35天,平均為28天。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量為5-80ml。如果月經(jīng)周期少于21日、超過35日,經(jīng)量少于5ml、多于80ml均屬于月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多:青春期或者圍絕經(jīng)期由于不排卵,會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。此外,子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病均會引起月經(jīng)不調(diào)。另外,內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥、甲狀腺功能亢進、卵巢早衰等疾病都會導致月經(jīng)不調(diào)。服用某些精神類藥物、緊急避孕藥等均會引起月經(jīng)不調(diào)。有些疾病對懷孕的影響不大,有些必須治療后才能懷孕,有些疾病可能懷孕的幾率不大。治療主要根據(jù)病因進行治療。不同病因治療方法是不一樣
語音時長 01:34

2019-12-31

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來月經(jīng)能吃月見草膠囊嗎
月見草膠囊有抗衰老、改善膚質(zhì)等作用,許多女性平時將它作為保健品服用,不過由于月見草膠囊也有活血作用,因此來月經(jīng)期間是不宜服用的,否則會導致經(jīng)量增加、經(jīng)期延長。除了經(jīng)期,患有婦科疾病以及懷孕期間的女性也都不適宜服用月見草膠囊。
黃體酮膠囊是催經(jīng)的嗎
黃體酮膠囊的作用十分強大,它可以治療準媽媽內(nèi)源性孕酮不足,可以使準媽媽的子宮完全分泌,給胎兒一個更加安穩(wěn)的環(huán)境,但是,除此以外,黃體酮膠囊還可以治療經(jīng)期不調(diào),具有催經(jīng)作用,一般服用3至5天后,停止用藥的第3天到7天左右,就可以來月經(jīng)了。
經(jīng)期失眠正常嗎
通常認為經(jīng)期失眠是正常的。經(jīng)期出現(xiàn)失眠或者睡眠障礙,和雌激素水平有關(guān)。睡眠和雌激素水平有關(guān)系。由于雌激素參與了人體自主神經(jīng)的代謝。這種代謝對睡眠會產(chǎn)生一定的影響,經(jīng)期雌激素水平從高漲狀態(tài)降到了低落狀態(tài),當激素水平下降以后,就會對失眠產(chǎn)生一定的影響。
語音時長 01:02

2018-06-03

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