孩子對眼可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、視覺訓(xùn)練、佩戴矯正眼鏡、遮蓋療法、手術(shù)治療等方式改善。對眼通常由遺傳因素、眼部肌肉發(fā)育異常、屈光不正、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、外傷等原因引起。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣

家長需幫助孩子避免長時間近距離用眼，如減少電子屏幕使用時間，保持閱讀距離在30厘米以上。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外物體20秒，避免在光線不足環(huán)境下用眼。日常可引導(dǎo)孩子交替注視不同距離的物體，幫助眼部肌肉協(xié)調(diào)運動。

2、視覺訓(xùn)練

通過專業(yè)機構(gòu)進行雙眼視功能訓(xùn)練，如聚散球訓(xùn)練、立體視卡片訓(xùn)練等，增強眼外肌協(xié)調(diào)性。家長可在家?guī)Ш⒆舆M行追隨訓(xùn)練，用移動的玩具引導(dǎo)眼球同步運動，每日訓(xùn)練10-15分鐘。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用同視機進行強化訓(xùn)練。

3、佩戴矯正眼鏡

對于屈光不正導(dǎo)致的對眼，需驗配合適度數(shù)的眼鏡。遠(yuǎn)視患兒可佩戴凸透鏡減輕調(diào)節(jié)性內(nèi)斜，近視伴外斜視需凹透鏡矯正。部分情況需配戴棱鏡眼鏡改變光線折射角度，建議每3-6個月復(fù)查調(diào)整鏡片參數(shù)。

4、遮蓋療法

單眼性對眼可采用遮蓋優(yōu)勢眼的方法，強迫弱視眼工作。家長需監(jiān)督孩子每日遮蓋2-6小時，配合精細(xì)目力訓(xùn)練如穿珠子、描畫等。遮蓋期間注意防止孩子偷看，定期復(fù)查視力避免遮蓋性弱視，通常療程需持續(xù)數(shù)月。

5、手術(shù)治療

先天性眼外肌異常或頑固性斜視需手術(shù)矯正，常見術(shù)式包括眼外肌后退術(shù)、截除術(shù)等。術(shù)后可能需繼續(xù)視覺訓(xùn)練鞏固效果，家長要關(guān)注孩子有無復(fù)視、感染等并發(fā)癥。手術(shù)適宜年齡通常為3-6歲，需經(jīng)專業(yè)斜視?？漆t(yī)生評估。

家長應(yīng)定期帶孩子進行視力檢查，3歲前建議每半年一次眼科體檢。日常注意補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，保證每日2小時戶外活動。發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)畏光、歪頭視物等癥狀時須及時就醫(yī)，避免錯過6歲前黃金治療期。治療期間避免讓孩子參與劇烈碰撞的運動，遵醫(yī)囑進行長期隨訪。