陰囊脹痛可通過熱敷、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。陰囊脹痛可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)、外傷等因素有關(guān)。

1、熱敷

陰囊脹痛時(shí)可用溫?zé)崦矸笥诨继?，溫度控制?0-45攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)，對(duì)輕度脹痛有較好效果。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，熱敷后保持陰囊干燥清潔。

2、調(diào)整生活習(xí)慣

避免長時(shí)間久坐或騎車，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。減少辛辣刺激性食物攝入，戒煙限酒，保證充足睡眠。適當(dāng)抬高陰囊位置，如平臥時(shí)在臀部下墊枕頭，有助于減輕靜脈回流壓力。每日用溫水清洗會(huì)陰部，保持局部清潔干燥。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的陰囊脹痛可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和腫脹。精索靜脈曲張患者可服用邁之靈片改善靜脈回流。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、手術(shù)治療

睪丸扭轉(zhuǎn)需在6小時(shí)內(nèi)行睪丸復(fù)位固定術(shù)，避免睪丸壞死。重度精索靜脈曲張可考慮腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。慢性附睪炎反復(fù)發(fā)作或有膿腫形成時(shí)，可能需行附睪切除術(shù)。術(shù)后需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為陰囊脹痛多與肝經(jīng)濕熱、氣滯血瘀有關(guān)?？蛇x用龍膽瀉肝丸清熱利濕，或血府逐瘀膠囊活血化瘀。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位，配合艾灸療法。中藥熏洗可用蒲公英、黃柏等清熱解毒藥材煎湯外敷。

出現(xiàn)陰囊脹痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，觀察是否伴隨發(fā)熱、尿頻等癥狀。飲食宜清淡，多食新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若脹痛持續(xù)超過24小時(shí)不緩解，或出現(xiàn)睪丸硬結(jié)、皮膚發(fā)紅等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，排除睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥。定期進(jìn)行男科體檢，尤其是有泌尿系統(tǒng)疾病史者更應(yīng)重視早期癥狀。