痔瘡疼痛可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡疼痛通常由便秘、久坐久站、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。

1、溫水坐浴

將臀部浸泡在40℃左右的溫水中10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫水能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門(mén)括約肌痙攣，緩解腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干肛周皮膚，避免用力擦拭。建議使用專(zhuān)用坐浴盆，保持清潔防止感染。對(duì)血栓性外痔或急性發(fā)作期疼痛效果顯著。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用制劑。這類(lèi)藥物含局部麻醉劑、抗炎成分或收斂劑，能直接作用于患處減輕疼痛和炎癥。使用前需清潔肛周，栓劑應(yīng)塞入肛門(mén)內(nèi)2厘米左右，軟膏可涂抹于外痔表面。避免長(zhǎng)期使用含激素類(lèi)藥膏。

3、口服藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地奧司明片、草木犀流浸液片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。靜脈活性藥物可改善微循環(huán)，非甾體抗炎藥能緩解疼痛和炎癥。伴有便秘時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。注意藥物禁忌癥，消化道潰瘍患者慎用抗炎藥，妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4、調(diào)整飲食

每日攝入25-30克膳食纖維，多吃西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含纖維的食物。保證2000毫升以上飲水量，避免飲酒和辛辣刺激飲食。規(guī)律進(jìn)食可幫助形成軟便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。長(zhǎng)期堅(jiān)持高纖維飲食能預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)，緩解因便秘加重的疼痛癥狀。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或血栓性外痔，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用高錳酸鉀溶液坐浴，配合醫(yī)生建議的止痛和抗感染治療。多數(shù)患者術(shù)后1-2周疼痛明顯緩解，但需注意預(yù)防術(shù)后出血和肛門(mén)狹窄等并發(fā)癥。

痔瘡疼痛期間應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘減輕肛周壓力。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，排便后使用柔軟無(wú)香型廁紙清潔。急性期可側(cè)臥休息緩解疼痛，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，控制體重也有助于預(yù)防痔瘡發(fā)作。