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手腕腱鞘炎的治療方法有哪些

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手腕腱鞘炎的治療方法主要有休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等。

1、休息制動

急性期需停止手腕活動,使用護(hù)腕或支具固定關(guān)節(jié)2-3周。避免提重物、擰毛巾等重復(fù)性動作,必要時調(diào)整工作姿勢。長期打字者可選用腕托,家庭主婦建議分?jǐn)偧覄?wù)。

2、冷敷熱敷

腫脹明顯時每日冰敷3-4次,每次10-15分鐘,持續(xù)2天。慢性期改用熱敷,40℃溫水浸泡或熱毛巾外敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意皮膚感覺異常者需控制溫度。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等口服非甾體抗炎藥。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。疼痛劇烈者可短期服用鹽酸曲馬多片,但需警惕胃腸道反應(yīng)。

4、封閉治療

經(jīng)久不愈者可考慮局部注射復(fù)方倍他米松注射液,每月1次,不超過3次。需嚴(yán)格消毒避免感染,糖尿病患者慎用。注射后48小時內(nèi)避免沾水。

5、手術(shù)治療

保守治療無效或出現(xiàn)彈響指時,需行腱鞘切開減壓術(shù)。術(shù)后早期進(jìn)行手指被動活動,2周后逐步恢復(fù)抓握訓(xùn)練。開放性手術(shù)創(chuàng)口約1厘米,現(xiàn)也可選擇創(chuàng)傷更小的針刀松解術(shù)。

日常應(yīng)保持手腕中立位睡眠,避免側(cè)臥壓迫患肢??删毩?xí)握力球增強(qiáng)前臂肌力,工作時每30分鐘做腕關(guān)節(jié)背伸牽拉。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制高嘌呤食物攝入。若出現(xiàn)夜間痛醒或手指麻木需及時復(fù)查,警惕腕管綜合征等并發(fā)癥。

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03:22
緩解腱鞘炎的方法
腱鞘炎吃什么藥腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之間長期摩擦或磨損形成的慢性炎癥,導(dǎo)致出現(xiàn)局部疼痛的癥狀?;颊呤褂盟幬镏委熆赏ㄟ^口服非甾體抗炎藥,如西樂葆、恒揚(yáng)、英太青等緩解此癥狀,或通過口服活血化瘀的藥物改善局部血液循環(huán)促進(jìn)炎癥的消退以緩解此癥狀。大拇指腱鞘炎小妙招第1個動作:五指完全打開伸展,從大拇指開始,依次向掌心彎曲,手指彎曲的狀態(tài)保持3秒,然后復(fù)位伸直,放松。做3遍。第2個動作:手掌完全攤開,彎曲拇指,接觸小指指根,有些人碰不到小指根部,這也不要緊,只需盡力向這個方向屈指就可以了,保持3秒,再伸展拇指,恢復(fù)原位。做3遍。第3個動作:手指攤開伸展,掌心向下,雙手平放在桌面上。從大拇指開始,依次向手背方向提拉。每個手指提拉姿勢保持2秒鐘。做2遍。腱鞘炎掛號掛什么科如果病人出現(xiàn)了腱鞘炎的情況,可以到醫(yī)院骨科就診治療。因為腱鞘炎主要是腱鞘部位無菌性的炎癥,與勞損受涼有關(guān),從而引起了腱鞘部位有炎性水腫增生的情況,從而就會引發(fā)腱鞘部位有明顯的疼痛,壓痛,特別是在肢體屈伸,受力活動時,疼痛的癥狀格外明顯。所以在發(fā)生腱鞘炎以后,可以多形腱鞘炎部位熱敷,理療以及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物,來對抗腱鞘部位的無菌性炎癥,從而緩解腱鞘炎疼痛的癥狀。在腱鞘炎癥狀明顯時,可以行局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物,或者是行小針刀的治療來促進(jìn)腱鞘炎的恢復(fù)。大拇指腱鞘炎按摩方法腱鞘炎按摩方法一:拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己,用健康的拇指按壓患病的指關(guān)節(jié),或者前后左右推揉指關(guān)節(jié),每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2:用溫水浸泡患處,浸泡紅色后晾干,在患處涂抹紅花油,用健康的手按摩患處。一些按摩霜也可以用來按摩拇指腱鞘炎,藥效能滲透皮膚,調(diào)節(jié)氣血,止痛。腱鞘炎不能吃的食物腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括動物脂肪、油類等高脂肪、高膽固醇等食物。另外,過甜、過咸的食物,糖類、腌制類、咸魚等食物也不利于腱鞘炎的恢復(fù)?;颊哌€需要注意,忌食辛辣刺激的食物,需要戒煙戒酒、少飲咖啡、奶茶和濃茶、碳酸飲料等食物。
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腱鞘炎貼膏藥有用嗎
貼膏藥對于腱鞘炎的治療有一定的幫助作用。當(dāng)患者出現(xiàn)腱鞘炎,建議選擇外用貼膏,如骨通貼膏,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛,全面治療的功效,對腱鞘炎可以起到緩解局部疼痛的作用。如果腱鞘炎已經(jīng)出現(xiàn)肌腱和腱鞘的增厚,在使用貼膏的同時,可以對腱鞘炎壓痛部位進(jìn)行局部封閉治療,具有一定的治療效果。此外,還應(yīng)注意在洗衣、做飯等家務(wù)勞動時,注意手指、手腕的正確姿勢,不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。
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腱鞘炎的癥狀及治療
腱鞘炎大多為局部癥狀,主要表現(xiàn)是局部疼痛、壓痛、受累關(guān)節(jié)活動受限。部分患者還伴有放射性痛,向病變處肢體末端放射。腱鞘炎的治療方法主要包括藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等,可根據(jù)病情嚴(yán)重程度選用一種或幾種方法治療。一、藥物治療:使用活血化瘀、消腫止痛的口服藥物或外用貼膏,如外用貼膏可選擇骨通貼膏。二、局部封閉治療:腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻藥進(jìn)行封閉治療,一般注射1-2次。三、手術(shù)治療:對于藥物治療無效時,局部封閉治療一到兩次無效后,應(yīng)采取腱鞘切開減壓術(shù)。在日常、生活工作中,要減少過度、頻繁的關(guān)節(jié)活動,注意調(diào)整姿勢。腱鞘炎急性發(fā)作期,一定要注意休息,必要時輔助消炎止疼藥物。
腱鞘炎能不能治愈
腱鞘炎肯定能治愈,但是腱鞘炎有不同的類型,也區(qū)別不同的解剖部位,平常遇到的腱鞘炎多數(shù)都是,比如說屈指,十個手指頭的掌側(cè),就是手掌的掌側(cè),出現(xiàn)屈指的腱鞘炎,常見的有拇指、食指、這是最常見。什么叫腱鞘炎,手指頭活動要有一個動力的器官,這個器官就是肌腱,這個肌腱要在手指的前面,是穿行于一個鞘內(nèi),而不是說直接就到達(dá)手指的末端,所以說,腱鞘是保護(hù)或者是容納肌腱的結(jié)構(gòu)。結(jié)構(gòu)和肌腱之間是有摩擦的,如果過度使用,這個摩擦多或者大,可能會產(chǎn)生炎癥。所以說,這個炎癥是摩擦帶來的,由于這個道理,如果少使用或者不使用,這個炎癥就會自動的消失。所以,治療腱鞘炎的方法,就是減少活動,不活動,當(dāng)然,減少活動和不活動,并不是一直這樣,而是一段時間內(nèi),等到好之后還可以自由活動。還有一個部位就是橈骨莖突的腱鞘炎,這個腱鞘炎也是經(jīng)常發(fā)生的,同樣這個腱鞘炎的治療方法,也跟剛才說的一樣,減少使用,減少活動,自己就會好的。但是,如果減少活動之后,還不完全好,還可以打封閉,還可以手術(shù),但是一般來說減少活動就足夠。
語音時長 01:54

2021-06-25

99969次收聽

腱鞘炎吃什么好呢
腱鞘炎的患者會比較痛苦,腱鞘炎一般來講并不會危害生命,即便這樣,還是會多多少少影響患者的工作生活和學(xué)習(xí),如果不多加注意,還會引發(fā)相關(guān)的疾玻因此,患者要對腱鞘炎足夠注重,一旦發(fā)現(xiàn)的了腱鞘炎應(yīng)該盡早去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查,并進(jìn)行治療。另外腱鞘炎患者對飲食也
得了腱鞘炎如何診斷
腱鞘炎在中年人中比較常見,特別是平時喜歡玩電腦的人更加容易患上腱鞘炎,腱鞘炎的發(fā)作部位主要集中在腳趾,手指和手腕這幾個地方,在患上腱鞘炎之后我們一般都會有疼痛的感覺,所以我們要盡快的進(jìn)行治療,現(xiàn)在了解一下腱鞘炎的診斷方法是有好處的,那么腱鞘炎如何診斷
患腱鞘炎會傳染嗎
大家在日常生活中,需要注意一些常見疾病的出現(xiàn),不能再翹炎這種疾病,這也屬于一種常見的職業(yè)病,所以平時大家需要注意自己的調(diào)理方式,有的人由于不了解這種病,認(rèn)為這是一種傳染病,那么患腱鞘炎會傳染嗎?想要知道這個問題,我們就要了解這種病的患病原因,接下來我
腱鞘炎診斷有什么
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怎樣預(yù)防腱鞘炎復(fù)發(fā)呢
腱鞘炎多發(fā)生在長期使用電腦、手機(jī)或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。由于關(guān)節(jié)的過度勞損造成的,多發(fā)于手掌關(guān)節(jié)及拇指根部,但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。專家指出,如果不好好治療,有可能會造成終生行動不便。并且,腱鞘炎還是比較容易復(fù)發(fā)的,那么怎樣預(yù)防腱鞘炎復(fù)發(fā)呢?
腱鞘炎怎么治療
腱鞘炎是腱鞘部位反復(fù)的、長期的機(jī)械性摩擦所導(dǎo)致的一種慢性無菌性炎癥性改變,其可以導(dǎo)致腱鞘部位的充血、水腫、黏粘、甚至變性等,從而造成一系列的臨床癥狀,可以引起病變部位的疼痛,活動不利。一般在按壓時局部疼痛比較明顯。在休息后或者是制動后疼痛會明顯的減輕。腱鞘炎怎么治療?第一,發(fā)生了腱鞘炎,我們首先要限制局部肢體的活動,對肢體進(jìn)行制動。同時可以采取局部的熱敷、理療等治療,以緩解局部的癥狀。第二,我們可以采用放射式?jīng)_擊波治療,或者是藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療。第三,經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解,必要時我們可以行腱鞘的切開松解術(shù)進(jìn)行治療。
語音時長 01:30

2020-03-19

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腱鞘炎如何治療
腱鞘炎是指腱鞘因機(jī)械性摩擦而引起的一種慢性無菌性的炎癥改變。對腱鞘內(nèi)一般含有少量的滑液,起著潤滑和保持肌腱活動度的作用。在日常生活和工作中,由于頻繁的活動,引起肌腱的過度的摩擦,加之某些部位有骨性隆起,或者是肌腱走行方向發(fā)生改變,行程角度,這樣更加加大了肌腱和腱鞘的機(jī)械摩擦力。這種機(jī)械性摩擦,可是腱鞘早期發(fā)生充血,滲出水腫的無菌性炎癥性反應(yīng),長期可導(dǎo)致慢性的纖維結(jié)締組織增生、肥厚、黏粘等變化,從而造成局部的一種腱鞘的一種慢性無菌性炎癥改變。腱鞘炎如何治療?1、我們需要對病變部位進(jìn)行制動,同時可以采取局部熱敷、理療等方式進(jìn)行治療。2、我們可行放射式?jīng)_擊波療法,或者是藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療。藥物的局部封閉療法一般只注射一次,最多不超過兩次,不可多次注射,以免引起廣泛的黏粘。3、如果非手術(shù)治療無法緩解,必要時我們可行腱鞘的切開松解術(shù)進(jìn)行治療。
語音時長 01:35

2020-03-19

56957次收聽

腱鞘炎有哪些癥狀
腱鞘炎分為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱狹窄性腱鞘炎,炎癥不同,所表現(xiàn)的癥狀也不同,腱鞘炎也偶見于嬰兒,為先天性發(fā)病,患側(cè)拇指處于屈曲位,不能主動伸直。輕者在患兒熟睡時經(jīng)局部按摩拇指可以伸直,重者被動也不能伸直拇指。1、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,其表現(xiàn)癥狀是腕關(guān)節(jié)橈骨莖突周圍的疼痛,有時會放射至手及前臂,握拇尺偏試驗陽性,有時伸拇受限。2、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎,常發(fā)生在拇、中、環(huán)指,多見于婦女及手工勞動者。起病初期在手指屈伸時產(chǎn)生彈響、疼痛,故又稱“扳機(jī)指”。病人患指關(guān)節(jié)掌骨頭皮下可觸及結(jié)節(jié)狀物,關(guān)節(jié)腫脹、活動不靈活。手指固定于伸直位不能屈曲,或固定于屈曲位不能伸直。腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內(nèi)過度摩擦,引起腫脹,發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。
語音時長 01:26

2020-03-17

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手腕腱鞘炎怎么治
手腕上的腱鞘炎是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,治療上:一、手法治療,術(shù)者一手托住患手,另一手在腱鞘炎疼痛處做輕柔按摩,推拿,邊做邊拔,伸,牽引,及旋轉(zhuǎn)腕部,最后將拇指伸屈,外展,五到六次,并向遠(yuǎn)心端牽拉。以上方法需緩慢而穩(wěn)妥,可每日或隔日一次。二、固定方法,疼痛嚴(yán)重時使可用大小合適,能與拇指貼合的紙板或鋁板。將拇指固定,根據(jù)情況可固定三到四周。三、練功療法,拇指與腕部,及其他各指的活動,應(yīng)在不引起腱鞘炎疼痛的情況下,循序漸進(jìn)地進(jìn)行。四、可以封閉治療,必要時行手術(shù)松解治療。
語音時長 01:19

2020-01-07

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02:25
腱鞘炎如何治療
腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起,所以治療時,一般都是不活動、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主,首先不讓肌腱反復(fù)受累、反復(fù)的刺激,減輕疼痛。還可以局部用藥,如果外用藥涂抹效果不好,可以采用針刀封閉治療,比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎,治療時候可以用中藥外敷或者外涂西藥,也可以進(jìn)行局部封閉或針刀治療。
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腱鞘炎怎么治療
患者出現(xiàn)腱鞘炎可以選擇保守治療和手術(shù)治療。大多數(shù)腱鞘炎患者通過保守治療后,癥狀可以得到緩解或消失。保守治療主要包括休息、避免著涼、避免手腕和手指過度活動,可以局部使用扶他林軟膏等消炎止痛的藥物,也可以選擇中成藥,比如治傷軟膏、青鵬軟膏等。也可以適當(dāng)佩戴護(hù)腕,以限制手部肌腱過度的受累,可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉和理療,要注意不能長時間的用手指或者長時間的端提重物、抱孩子等。如果通過上述治療方法癥狀沒有得到明顯緩解,可以使用局部封閉注射治療。可以通過手術(shù)方式進(jìn)行治療,如小針刀松解術(shù)以及腱鞘切開術(shù)等。