當一個人發(fā)燒時，經(jīng)常會臉部發(fā)紅，因為發(fā)燒會導致人體溫度上升，從而促進人體毛細血管的擴張。毛細血管的擴張，直接導致血流量增加，因此膚色看起來是紅色。注意是受溫度的影響，也與人的情緒變化有很大的關(guān)系。

一到冬天，就會發(fā)現(xiàn)室內(nèi)或室外，都有很多人的臉部是紅色的，細心的人可能有這種感覺，天氣很冷，但面部明顯是紅熱的。也有人在室外經(jīng)歷過非常寒冷的刺激，當?shù)搅耸覂?nèi)之后，臉部也會慢慢變得通紅，那么發(fā)燒臉燙臉紅怎么回事？

1.溫度變化

當我們從溫暖的室內(nèi)，走到寒冷的外面，或從寒冷的外面，走到溫暖的室內(nèi)時，溫度急劇變化，身體自我保護，加強面部血液供應(yīng)，收縮毛細血管，抵御外界的寒冷。由于毛細血管收縮，面部充足的血液供應(yīng)，面部發(fā)紅和熱量，是由環(huán)境的影響引起的。

2.情緒變化

當我們緊張和興奮時，心跳會加速，全身血液會跑得更快，因為臉上的血管，沒有靜脈瓣膜（防止血液回流的瓣膜）和血管是松弛，反應(yīng)最敏感，所以臉部會出現(xiàn)發(fā)紅的情況。

3.敏感皮膚

溫度變化會導致所有皮膚發(fā)紅，但敏感皮膚特別明顯，持續(xù)時間長，難以褪色。隨著體溫升高，身體膨脹，毛細血管擴張，表皮的血流量增加，所以看起來臉部呈紅色。

4.血管擴張

臉紅是由皮下小血管擴張引起的，而血細胞中的紅細胞占絕大多數(shù)。正常人體血管擴張，主要有腎上腺激素調(diào)節(jié)，感覺害羞，緊張，生氣，大腦皮層刺激腎上腺，使其分泌少量腎上腺素，這使得心跳加快，毛細血管擴張，所以臉部很熱發(fā)紅。

當遇到令人興奮的事情時，建議保持冷靜和平靜，多參加社交活動，嘗試與陌生人交流等，并訓練自己的自信。建議要注意平時的飲食，規(guī)律的飲食和規(guī)律的生活，多吃水果和蔬菜，最好吃辛辣刺激性食物，注意化妝品和護膚品的使用，如果沒有得到改善，建議去皮膚科醫(yī)院。