小孩蕁麻疹可通過避免過敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用爐甘石洗劑、就醫(yī)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過敏、感染、物理刺激、免疫異常、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、避免過敏原

家長需幫助孩子排查并遠(yuǎn)離可能引發(fā)蕁麻疹的過敏原，如牛奶、雞蛋、海鮮等食物，或花粉、塵螨等環(huán)境因素。記錄飲食日記有助于識別過敏原，發(fā)作期間建議穿寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦刺激。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管緩解腫脹和瘙癢。避免直接冰敷或熱敷，防止皮膚損傷。冷敷后涂抹無香精保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。

3、口服抗組胺藥物

遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等第二代抗組胺藥，能阻斷組胺受體減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢。避免自行使用第一代抗組胺藥如苯海拉明，可能引起嗜睡等副作用。

4、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑通過收斂作用緩解瘙癢，使用前搖勻，每日2-3次涂抹于風(fēng)團(tuán)處。避免用于皮膚破損部位，若出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用并清洗。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹或持續(xù)48小時(shí)未緩解，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情開具潑尼松片等糖皮質(zhì)激素，或進(jìn)行過敏原檢測明確病因。

家長應(yīng)保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，避免孩子抓撓皮膚。飲食宜清淡，暫忌辛辣刺激食物。急性發(fā)作期可飲用溫水促進(jìn)過敏原代謝，慢性蕁麻疹需長期隨訪觀察。建議記錄發(fā)作時(shí)間、誘因及癥狀變化，為醫(yī)生診斷提供參考。夜間瘙癢明顯時(shí)可剪短孩子指甲，防止抓傷繼發(fā)感染。