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血液粘稠怎么回事

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血液粘稠可能是因為平時吃得比較多高脂肪的食物,而且又經常久坐不愛運動,這就會導致人體血液黏稠。除此之外一些患者平時生活壓力比較大,且不喜歡喝水,但喜歡喝酒,這也會導致血液粘稠。

正常情況下,人體的血液濃度是比較均勻的,這樣比較有利于血液的流,。但是有一部分患者血液會比較粘稠,這就會導致血液堵塞血管,從而引發(fā)多種疾病。還可能會影響各個器官的正常供血,大多數(shù)中老年人都會出現(xiàn)血液粘稠的情況,但是這種情況越來越往年輕化趨勢,那么血液粘稠怎么回事呢?
  1、吃過多高脂食物:一些患者特別喜歡吃脂肪含量比較高的食物,例如肉類,肉類當中不僅脂肪含量比較高,而且油脂也比較多,這就會導致人體在進食以后,這些食物無法正常的代謝消耗這些脂肪。一些甜食當中會有很多的糖分,而這些糖分進入體內以后會累積在肝臟,從而形成中性脂肪,長期這樣也會增加血液中的中性脂肪,從而使血液粘稠。
  2、久坐不運動:現(xiàn)在很多人都會坐著工作,尤其是一些白領和司機,有時候經常都要坐十幾個小時,而且因為工作繁忙沒有時間運動。這就會導致身體中的脂肪無法正常的消耗,從而降低新陳代謝的能力,這也會使人體血液中的廢物無法正常的排出,就會出現(xiàn)血液粘稠現(xiàn)象。
  3、飲水不足:夏季天氣比較炎熱,所以經常會流出大量的汗液,這就會導致人體出現(xiàn)缺水的情況。如果沒有及時的飲水或者喝水量比較少,就會使血液中的水分缺失,從而出現(xiàn)血液粘稠的現(xiàn)象,所以平時一定要養(yǎng)成經常喝水的習慣。
  4、生活壓力過大:很多患者因為生活和工作的壓力就會導致精神緊張,而過度的壓力會使患者血壓升高,除此之外還可能導致血糖值和膽固醇上升。這就會導致患者的血液不能正常的流通,使血液變得粘稠。
  5、喜抽煙喝酒:一些患者會有抽煙和喝酒的習慣,尤其是一些男性,但是長期抽煙會導致膽固醇和中性脂肪增加,還會使患者體內的活性氧受到影響,從而會導致血液粘稠。

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2021-12-30

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2021-12-30

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血常規(guī)SAA是什么意思
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2021-12-30

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2021-12-30

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2021-05-20

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一旦血透就要一生血透嗎
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一般情況下,鐵蛋白是一種負責儲存體內鐵元素的蛋白質,其低下常常提示身體中鐵元素不足。鐵蛋白低,可能是妊娠、過度運動、缺鐵性貧血等原因引起的,建議患者通過生活護理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體內容如下:
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