紅細胞壓積偏低可能是生理期、飲水過多、貧血、炎癥感染、手術失血過多等引起的。如果出現(xiàn)異常情況，建議患者及時前往醫(yī)院就診。

1.生理期：女性在生理期期間，這時候體內的血液減少，紅細胞總數也在減少，這會導致紅細胞壓積偏低的情況，這種情況屬于正常情況，后期會自行恢復。

2.飲水過多：若飲水過多也會有可能引起紅細胞壓積偏低。特別是在天氣炎熱時，需要大量補水，血液里的水分就會增多，血液被稀釋，但人體的血液仍處于一種健康狀態(tài)。這種情況下的血細胞壓積偏低都不用擔心，后期自然慢慢恢復。

3.貧血：貧血指的是由于營養(yǎng)攝入不足所引起的紅細胞減少的一種常見癥狀，導致這一情況發(fā)生的類型中，比較常見的是缺鐵性貧血，貧血的人群大多血紅蛋白較少。貧血的人群初期無癥狀，后期嚴重時會出現(xiàn)頭暈、易怒等癥狀，長久下去會導致青少年發(fā)育遲緩、注意力不易集中等問題。當血細胞較少時，紅細胞壓積自然偏低。

4.炎癥感染：炎癥感染也會引起紅細胞壓積偏低，人體在感染病毒后，由于細菌會對血液造成破壞，這時候會引起紅細胞壓積偏低的情況，后期炎癥消失后，紅細胞壓積比例會慢慢恢復。

5.手術失血過多：部分人群經歷大手術或者女性經歷大分娩，這個過程中會存在大量失血的情況，這個會引起紅細胞壓積偏低的情況，后期血容量恢復后紅細胞壓積偏低會慢慢改善。

平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠時間，避免劇烈運動，避免攝入辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等。