怎么讓皮膚變白
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讓皮膚變白的方法包括保證睡眠、食補(bǔ)美白、美白護(hù)理、做好防曬，變白的同時應(yīng)以健康為前提。
1.保證睡眠：讓皮膚變白的第一步是要保證充足的睡眠，并且要有良好的睡眠質(zhì)量，可以讓皮膚得到更充分的休息，在休息過程中可以修復(fù)一些皮膚問題，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，讓皮膚變得更加白皙健康。
2.食補(bǔ)美白：除了注意平時的生活習(xí)慣，正確的飲食也可以達(dá)到美白的效果。在日常生活中可以選擇多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這些維生素有助于清理皮膚里面的廢物、垃圾，并且能夠有效的滋養(yǎng)皮膚，抑制黑色素沉淀，以達(dá)到美白的效果。
3.美白護(hù)理：皮膚要變白，肯定少不了正確的美白護(hù)理方式。在日常生活中需要選擇一些溫和的洗面奶，這樣可以幫助清潔皮膚的表層。另外，在后續(xù)護(hù)膚過程中可以選擇一些美白的護(hù)膚品，可以減少皮膚黑色素的生成，讓皮膚變白。
4.做好防曬：防曬是讓皮膚變白最重要的一點(diǎn)，如果日常生活中沒有注重防曬，就算吃再多美白的食物也沒有辦法讓皮膚變白。因?yàn)殛柟饫锩娴淖贤饩€會促進(jìn)黑色素沉淀，除了會讓皮膚變黑之外，嚴(yán)重的還會引起皮膚癌。
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頭發(fā)上的虱子如何去除
頭發(fā)的虱子，醫(yī)學(xué)上稱之為頭虱。要去除頭虱可以局部外涂50%的百部酊，或者20%的苯甲酸芐酯乳膏等殺蟲劑滅虱。頭虱寄居在頭發(fā)中，頭虱的卵粘附在頭發(fā)上，以耳后部為多，頭虱以婦女、兒童多見。頭皮被虱叮咬處出現(xiàn)紅斑以及丘疹，因?yàn)轲W劇烈，搔抓而形成血痂或繼發(fā)感染，時間久導(dǎo)致局部的濕疹化，漿液及膿液使頭發(fā)粘連，在頭發(fā)中可見活動的虱以及附著在發(fā)干的虱卵。人虱寄居在適宜的溫度是29℃-32℃度，當(dāng)人發(fā)熱或死亡以后，虱則離開人體。虱是一種永久性的體外寄生蟲，人虱的宿主是人，不能寄生于其它動物。除吸取人血引起皮膚損傷以外，虱還可以傳播回歸熱，流行性斑疹傷寒等疾病。人虱根據(jù)寄生部位不同，分為頭虱、體虱以及陰虱。頭虱和體虱的形態(tài)很相近。體虱主要寄居在衣服的縫隙中，卵粘附在衣服的纖維上，尤其是以內(nèi)衣褲為多。體虱因多寄居在衣服縫隙中，故皮疹多發(fā)生在腰、臀、肩、頸等部位。被叮咬處出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)，皮疹的中心可見出血管。因劇烈瘙癢皮損處可見抓痕、血痂，也可以繼發(fā)感染，日久可形成苔蘚化改變。在衣服縫隙中可以見虱附著在織物纖維上的虱卵。陰虱主要寄生在陰毛和肛門周圍的毛上，也可以在眉毛、睫毛、胸毛、腋毛處查到。
火毒疙瘩如何治
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黑頭怎么治
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臉上痘痘印怎么去除
痘印一般是由于痤瘡在治療以后出現(xiàn)的一個淡紅斑或者是色素沉著，部分患者會留有凹陷性或者是增生性的瘢痕。首先是痘印，像顏色的改變，像有淡紅斑或者是這種色素沉著。如果不經(jīng)治療的話，經(jīng)過一段時間它也會消退，還有就是說可以為了加速它的消退，可以用一些淡斑的像熊果苷或者是左旋維C等等。如果出現(xiàn)了痘坑，也就是皮膚的質(zhì)地出現(xiàn)了問題，局部的皮膚可以出現(xiàn)凹陷，這種痘坑可以采用激光的方法進(jìn)行治療。如果對于痘坑比較嚴(yán)重的，我們還可以采用像填充，然后配合著激光這種綜合的治療也是一種方法。像激光常用的就是點(diǎn)陣激光，對痘坑、痘印效果比較好，但是有一個恢復(fù)期，做完點(diǎn)陣激光以后應(yīng)該用一些醫(yī)用的護(hù)膚品來進(jìn)行保濕和修復(fù)，然后做完激光以后要注意防曬。
蛇纏腰會死人嗎
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為什么腿上莫名有淤青
腿上莫名出現(xiàn)淤青，首先有可能是患者缺乏維生素C，導(dǎo)致了毛細(xì)血管脆弱誘發(fā)的；其次，血小板減少也會導(dǎo)致淤青的出現(xiàn)，還有一些出血癥狀；再者，過敏性紫癜會導(dǎo)致毛細(xì)血管發(fā)生病態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)淤青；最后，單純性紫癜也是一個原因。
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怎樣去黑頭
黑頭是粉刺中的一種，是由于皮脂腺分泌過多，堵塞在張開的毛囊口，經(jīng)過日光的氧化及粉塵污染，變成了黑色。一旦出現(xiàn)了黑頭粉刺，可通過以下幾點(diǎn)進(jìn)行去除。第一，每日堅(jiān)持用溫和的清水洗臉，一般每天洗臉2次，并且用溫水，同時在洗臉時要用手按摩、打圈。一般面部的毛囊是向下45度生長的，推薦有黑頭的患者用手指向上45度的方法和毛囊垂直輕輕的揉搓。第二，使用一些清潔能力較強(qiáng)的洗護(hù)產(chǎn)品，例如含有水楊酸類的洗面凝膠，可以有效的去除黑頭。臉上出現(xiàn)黑頭要注意，不要去用外力使勁的去擠壓或者是用一些鼻貼強(qiáng)烈的去撕拉，這樣會造成毛孔的粗大，以至于更多的油脂堵塞在局部，造成黑頭的加重。
手腿有白斑是什么
手腿有白斑可能白癜風(fēng)、先天性的貧血痣或無色素痣、大理石斑等。手腿部如果出現(xiàn)白斑，其實(shí)是包括很多種的疾病，各種原因引起來的局部色素減退或色素改變性的疾病，都可能表現(xiàn)為手腿部的白斑。一、白癜風(fēng)，如果發(fā)生在肢體部位就可以出現(xiàn)白斑，主要表現(xiàn)為境界比較清楚的、形狀不規(guī)則的、色素性的、脫失性的斑片。二、先天性的貧血痣或無色素痣，如果發(fā)生在肢體部位，也會出現(xiàn)和白癜風(fēng)類似的色素減退或色素脫失的斑片，但是先天存在的，不是后天發(fā)生；三、Marshall_White大理石斑，和局部的毛細(xì)血管痙攣有關(guān)系，造成局部肢體的皮膚呈花斑樣的色素減退；還有隨著年齡的增加，可能會出現(xiàn)病因不明的特發(fā)性點(diǎn)狀白斑或老年性白斑，這類的白斑面積比較小，不會超過黃豆大小，除局部有明顯色素脫失之外，觸摸局部會發(fā)現(xiàn)皮膚有輕微的凹陷，通常是各種原因引起來的皮膚老化性的改變，不需進(jìn)行特殊治療。針對不同類型的白斑，采用治療方法也不一樣。大多數(shù)的白斑不需進(jìn)行治療，而像白癜風(fēng)這類的色素性的皮膚問題，需到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診治。
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點(diǎn)狀白斑需要治療嗎
點(diǎn)狀白斑一般不用治療，注意觀察。點(diǎn)狀白斑分為兩種情況，最常見的是老年性白斑，主要是和年齡增加、皮膚老化、長期日曬等因素有關(guān)系，是皮膚的一種退行性改變。主要表現(xiàn)在四肢為主，可以出現(xiàn)綠豆大小的圓形或者類圓形的色素脫失斑，局部的皮膚存在一定程度的萎縮。對于老年性白斑，最主要的方法是做好預(yù)防，平常做好防曬，盡量延緩皮膚的老化。還有一種點(diǎn)狀白斑叫做特發(fā)性點(diǎn)狀白斑，它的臨床表現(xiàn)和老年性白斑很相似，但是數(shù)量明顯增多，發(fā)病年齡相對較輕。對于特發(fā)性點(diǎn)狀白斑，采用藥物治療不會有特別明顯的效果，只需要進(jìn)行定期的觀察即可。
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毛囊炎的癥狀
毛囊炎在年輕人中比較常見，尤其是男性患者更為多見，主要是毛囊周圍的細(xì)菌性感染的炎癥，多出現(xiàn)在頭部、面部、前胸和后背，多發(fā)的毛囊炎可以融合成片，被稱為癰；嚴(yán)重的毛囊炎、比較深在的毛囊以及毛囊周圍出現(xiàn)炎癥，又被稱為癤，中醫(yī)又稱為癤腫。在治療癤的過程中要注意應(yīng)用清熱解毒的藥物；毛囊炎在治療過程中，可以選用抗生素類的藥膏外涂，嚴(yán)重的毛囊炎可以口服抗生素，如頭孢或四環(huán)素類的藥物進(jìn)行口服，可以有效的抗感染、抗炎，抑制毛囊炎的發(fā)生。
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長痘的原因
由各種原因?qū)е旅移ぶ俚母腥拘匝装Y是長痘的主要原因。青春痘是年輕人中非常好發(fā)的一類影響面部問題的主要疾病，痤瘡俗稱青春痘，從輕到重是白頭-黑頭-粉刺-炎性丘疹-膿皰-囊腫和結(jié)節(jié)。青春痘發(fā)生的原因首先是遺傳，其次是皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。
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