胃疼可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉、蘇打餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。胃黏膜受損或胃炎患者食用后可緩解胃酸刺激，但急性胃潰瘍發(fā)作期需避免過(guò)熱飲食。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)消化。脾胃虛弱導(dǎo)致的隱痛適合食用，但糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。

3、南瓜

南瓜中的果膠成分可在胃內(nèi)形成保護(hù)層，減少胃酸侵蝕。胃食管反流患者建議將南瓜蒸煮至軟爛，但胃脹氣者需限制攝入量以防加重癥狀。

4、香蕉

香蕉含有5-羥色胺前體，能調(diào)節(jié)胃酸分泌。輕度胃痙攣時(shí)食用有助于緩解疼痛，但未成熟的青香蕉含鞣酸，可能加重胃部不適。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，可中和部分胃酸。胃酸過(guò)多引起的燒灼感可少量食用，但含鈉量較高，高血壓患者應(yīng)控制食用頻率。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃炎、胃潰瘍引起的疼痛。用藥期間可能出現(xiàn)便秘，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鋁濃度。

2、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，對(duì)十二指腸潰瘍和反流性食管炎有效。須整粒吞服，避免與氯吡格雷同服。

3、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀可在潰瘍面形成保護(hù)層，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。治療期間舌苔可能變黑，腎功能不全者慎用。

4、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片

該藥含顛茄提取物和氫氧化鋁，能緩解胃痙攣和胃酸過(guò)多。青光眼患者禁用，服藥后可能出現(xiàn)口干等抗膽堿能反應(yīng)。

5、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁能與胃蛋白酶結(jié)合，保護(hù)潰瘍創(chuàng)面。建議空腹服用，常見(jiàn)不良反應(yīng)為便秘，與抗生素聯(lián)用需間隔兩小時(shí)。

胃疼期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及過(guò)冷過(guò)熱食物，規(guī)律進(jìn)食并細(xì)嚼慢咽。疼痛持續(xù)超過(guò)三天或伴隨嘔血、黑便、體重下降等癥狀時(shí)，須立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查。日?？蛇M(jìn)行腹部熱敷，保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，睡眠時(shí)抬高床頭有助于減少夜間反流。