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哺乳期媽媽上火怎么辦

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哺乳期媽媽上火可以通過(guò)飲食調(diào)理和食療的方法緩解。具體分析如下:

一、飲食調(diào)理

1.葡萄:因?yàn)槠咸阎泻胸S富的維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且它還有很好的清熱,利尿,防癌的作用,上火時(shí)多吃一些葡萄可以有效地去火。

2.橄欖:橄欖也富含多種礦物質(zhì),維生素,常吃橄欖不但可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還有清熱利咽的作用,所以上火的時(shí)候可以多吃橄欖。

3.百合:百合具有很好的潤(rùn)肺去火,緩解咽喉腫痛的作用,而且百合中含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),所以上火時(shí)可以多吃百合下火,如果能把百合和枸杞一起熬湯喝,既能很好地去火,還能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),一舉兩得。

4.綠豆:綠豆有很好的清熱解毒的作用,如果哺乳期的媽媽上火,可以多吃綠豆,不但會(huì)有效地去火,還不會(huì)損傷陰氣。

二、食療

1.豬肝湯去肺火:如果哺乳期媽媽肺火大,一直咳嗽,可以用豬肝和菊花煲湯喝,也能起到去肺火的作用。

2.綠豆粥去胃火:胃火大的人會(huì)有食欲不振,大便干硬,口干口苦等癥狀,此時(shí)可以用石膏粉,粳米和綠豆煮粥食用,能有效地去除胃火。

3.梨水去肝火:肝火旺的時(shí)候,哺乳期媽媽會(huì)有頭暈耳鳴,眼干口臭等癥狀,此時(shí)不妨用川貝母和梨、冰糖一起煮水喝,能有效地去肝火。

4.蓮子湯去心火:心火旺的人會(huì)有低燒,心煩,口干等癥狀,此時(shí)可以用不去蓮心的蓮子、梔子和冰糖煮湯喝,吃蓮子喝湯能有效地去除心火。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2021-12-30

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02:57
月子期間可以掏耳朵嗎
可以掏耳朵,但注意不要掏太深,因?yàn)槎涞亩Q對(duì)耳朵是有保護(hù)作用的。月子里的婦女可能內(nèi)分泌有變化,耳朵分泌的東西也很多,如果是油性的,建議不要掏,因?yàn)榭赡軙?huì)引起感染,感染可能需要抗生素,抗生素對(duì)胎兒的發(fā)育可能會(huì)有影響。如果少量的干性的耵聹,可以自行用干凈、消毒的東西掏,如果是油性耵聹,到醫(yī)院的耳鼻喉科去。懷孕期間注意飲食,不要過(guò)度油膩,可以減少耳朵里邊耵聹、臟東西的分泌。
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-07-09

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吃胎盤能治什么病
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2021-06-10

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做月子期間能戴腹帶嗎
坐月子期間是可以戴腹帶的,但是沒(méi)有必要戴腹帶堅(jiān)持1個(gè)月。腹帶主要作用是保護(hù)剖宮產(chǎn)之后的局部傷口,對(duì)于非剖宮產(chǎn)女性,其實(shí)是沒(méi)有必要戴腹帶的,而剖宮產(chǎn)女性術(shù)后一兩周之內(nèi),建議戴腹帶,可以局部固定傷口,以免牽拉傷口引起疼痛,一兩周以后,局部傷口已經(jīng)長(zhǎng)好,就不需要戴腹帶。也有一些女性,戴腹帶是出于美觀的考慮,局部的大肚子可以暫時(shí)縮小,這種情況醫(yī)生是不建議的,因?yàn)榇鞲箮н^(guò)緊,會(huì)造成腹式呼吸困難,暫時(shí)性的缺氧,會(huì)影響乳汁的分泌,所以坐月子期間,如果出于美觀的考慮,是不建議戴腹帶的。
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什么是產(chǎn)后惡露不盡
產(chǎn)后惡露不盡是指產(chǎn)后的惡露排出時(shí)間大于四十二天,也就是產(chǎn)后六周仍然還有惡露排出,尤其是還有血性惡露排出,那么就是不正常的。我們的惡露分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露,惡露總的排出時(shí)間是在一個(gè)月左右,一般血性惡露的排出時(shí)間是三天左右,在產(chǎn)后三天會(huì)出現(xiàn)有鮮紅色的血液排出。主要的成分是大量的紅細(xì)胞和少量的壞死蛻膜組織,之后會(huì)過(guò)渡到漿液性惡露,漿液性惡露只有一點(diǎn)少量的血液成分,所以顏色一般是淡紅色,里面含有少量的紅細(xì)胞和大量的壞死蛻膜組織。漿液性惡露的排出時(shí)間一般是在兩周左右,之后就會(huì)過(guò)渡到白色惡露。白色惡露基本上就沒(méi)有什么血液成分了,里面含有大量的壞死蛻膜組織、白細(xì)胞和細(xì)菌等等,總的惡露排出一個(gè)月多就應(yīng)該干凈了。如果到產(chǎn)后四十二天,惡露仍然沒(méi)有干凈,那么就是產(chǎn)后惡露不盡,需要進(jìn)一步的查找原因進(jìn)行處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2021-01-15

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產(chǎn)后惡露不盡有哪些病因及治療
產(chǎn)后惡露不盡原因主要是由于我們的宮腔內(nèi)有一些胚胎或者是胎盤組織的殘留,或者有蛻膜組織的殘留都會(huì)導(dǎo)致惡露不盡。另外也有可能由于我們產(chǎn)后的宮腔內(nèi)的殘留組織造成了繼發(fā)的感染,也會(huì)引起惡露不盡。惡露分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露,惡露總的排出時(shí)間一般是在一個(gè)月左右,如果在產(chǎn)后四十二天,也就是產(chǎn)褥期過(guò)后,仍然還有惡露,尤其是血性惡露的排出,那么我們就認(rèn)為是惡露沒(méi)有排干凈。我們要積極地尋找原因,如果是由于宮腔內(nèi)的組織物殘留導(dǎo)致的陰道出血淋漓不盡,我們是需要給予清宮手術(shù)的。當(dāng)然我們還要看有沒(méi)有感染,如果是有感染的話,我們先要進(jìn)行抗感染治療,這樣我們才能把感染控制住以后再進(jìn)行清宮手術(shù),否則的話還可能引起感染的擴(kuò)散,甚至造成菌血癥或者是敗血癥。所以我們產(chǎn)后如果出現(xiàn)陰道流血淋漓不盡的現(xiàn)象,是需要及時(shí)找醫(yī)生就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2021-01-15

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如果說(shuō)哺乳期的媽媽肚子不舒服是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致,比如說(shuō)吃了生冷食物,對(duì)寶寶一般沒(méi)什么影響,只要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食就可以。但如果說(shuō)是因?yàn)檠装Y或者是病毒感染導(dǎo)致肚子不舒服,或多或少都會(huì)影響寶寶,需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
產(chǎn)后如何調(diào)理身體
如果女性是順產(chǎn)且沒(méi)有其他的病癥,那么在產(chǎn)后6~8小時(shí)就可以坐起來(lái),第二天就可以下床稍微走動(dòng),這樣更有利于生理功能的恢復(fù)。在這期間需要特別注意飲食,盡量少食多餐,不要吃得太多,避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,合理的控制好室內(nèi)的溫度。
夏天產(chǎn)后多久可以碰冷水
夏天產(chǎn)后也不能過(guò)早的碰冷水,因?yàn)檫^(guò)早碰冷水,會(huì)導(dǎo)致寶媽的關(guān)節(jié)受到風(fēng)、寒、濕的入侵,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼的情況,嚴(yán)重時(shí)會(huì)留下病根,導(dǎo)致月子病的發(fā)生,所以要等到產(chǎn)后42天進(jìn)行復(fù)查后,如果身體各個(gè)部位都恢復(fù)好,才可以碰冷水,為了寶媽的健康,建議56天才可以碰涼水。
產(chǎn)后肛門外翻如何治療
產(chǎn)后肛門外翻一般可采用中醫(yī)療法來(lái)治,患者可以對(duì)癥用水煎服參麥芩連歸地湯或者益氣升陽(yáng)湯一類中藥方劑進(jìn)行治療,同時(shí)可以使用收肛散局部外敷肛門,還可以對(duì)足三里穴等多個(gè)穴位做針灸。而在病情嚴(yán)重情況下,最好及時(shí)做縱切橫縫術(shù)等外科手術(shù)。