慢性胃炎這種病，一般都是飲食不潔，或者是生活習慣不健康導致的，長期的生活壓力也會引起胃腸道炎癥。這種病發(fā)病率越來越高，并且得慢性胃炎的年輕人也越來越多了，輕度的慢性胃炎，是可以通過保養(yǎng)來得到緩解的，那么慢性胃炎怎么養(yǎng)胃？這種病可以吃什么藥？

一、慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃
　　1.多吃保護胃黏膜的食物
　　慢性胃炎患者的胃黏膜，已經(jīng)非常脆弱了，所以這類患者，平時可以多吃一些能保護胃黏膜的食物，比如說秋葵。秋葵中含有大量的果膠，這種果膠可以附在胃粘膜上，防止胃黏膜受到其他食物的刺激，多喝牛奶或酸奶也可以保護胃部。
　　2.戒煙戒酒
　　尼古丁以及酒精，都會對腸胃造成嚴重的傷害，并且也會刺激腸胃分泌過多的葉酸。這樣很容易，會引起慢性胃炎加重，還會導致患者出現(xiàn)持續(xù)性的胃痛。所以患有慢性胃炎的人，最好戒煙戒酒。

3.注意飲食規(guī)律
　　這類患者平時一定要注意飲食規(guī)律，三餐必須要按時吃飯，并且要定量，不可以過飽或者是過饑。晚上的時候，最好不要吃夜宵，不然的話，很有可能會引起反酸癥狀。
　　二、慢性胃炎吃什么藥能治
　　1.消炎藥
　　慢性胃炎就是一種炎癥疾病，所以大多數(shù)消炎藥，都可以用來治療慢性胃炎。但要注意的是有一些消炎藥，會對胃黏膜造成刺激，所以最好根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑來服用消炎藥。

2.保護胃粘膜藥物
　　因為這類患者的胃黏膜都很脆弱，所以平時要吃一些，能保護胃黏膜的藥物，比如說氫氧化鋁凝膠。
　　3.促進胃動力藥物
　　適當吃一些促進胃動力的藥物，可以有效緩解胃痛和消化不良的癥狀，一般臨床上常使用嗎丁啉。具體使用什么藥物，還是要根據(jù)患者自身情況來決定。