頸椎膨出多數(shù)情況下無須手術(shù)治療，可通過保守治療緩解癥狀。頸椎膨出可能與長期姿勢不良、椎間盤退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。若出現(xiàn)嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無效時，才需考慮手術(shù)干預(yù)。

頸椎膨出早期癥狀較輕時，可通過改變生活習慣緩解。避免長時間低頭或保持固定姿勢，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅，適當進行頸部拉伸運動如米字操，有助于減輕椎間盤壓力。物理治療如超短波、紅外線照射可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。藥物方面可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。中醫(yī)針灸、推拿也可能改善癥狀。

當頸椎膨出導(dǎo)致脊髓或神經(jīng)根嚴重受壓時，可能需手術(shù)解除壓迫。若患者出現(xiàn)持續(xù)加重的肢體無力、行走不穩(wěn)、大小便功能障礙，或影像學(xué)顯示明顯脊髓信號改變，需考慮椎間盤切除減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等。手術(shù)風險包括鄰近節(jié)段退變、內(nèi)固定失效等，術(shù)后需佩戴頸托保護并逐步康復(fù)訓(xùn)練。但此類情況僅占少數(shù)，多數(shù)患者通過規(guī)范保守治療可獲得滿意效果。

日常需注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物，睡眠時選擇高度適中的枕頭?？蛇M行游泳、瑜伽等低強度運動增強頸部肌肉力量。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時復(fù)查磁共振評估病情進展。飲食上適當補充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、西藍花等，有助于維持骨骼健康。嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整治療方案。