拔牙后一般需要1-3天可以正常進食軟食，7-10天可恢復(fù)常規(guī)飲食。具體時間與創(chuàng)口大小、術(shù)后護理等因素相關(guān)。

拔牙后24小時內(nèi)應(yīng)避免用患側(cè)咀嚼，可進食溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、雞蛋羹、土豆泥等，避免食物殘渣刺激創(chuàng)面。術(shù)后2-3天創(chuàng)口初步愈合，可嘗試軟爛的面條、豆腐、煮熟的蔬菜等低纖維食物，但仍需避免辛辣、堅硬或過熱飲食。7天后血凝塊穩(wěn)定，牙齦組織逐漸修復(fù)，可逐步增加食物硬度，但需注意避免用拔牙區(qū)直接咀嚼硬物。10天左右多數(shù)患者可恢復(fù)正常飲食，但完全骨組織修復(fù)需1-3個月，期間仍需避免過度用力咬合。

術(shù)后應(yīng)保持口腔清潔，24小時后可輕柔漱口，避免吮吸或舔舐創(chuàng)面。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或出血，需就醫(yī)檢查?；謴?fù)期間建議補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚肉、牛奶、西藍花，促進組織修復(fù)，避免吸煙飲酒及劇烈運動。