股骨頭缺血可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善，具體需根據病情嚴重程度選擇個體化方案。主要干預措施包括改善血液循環(huán)藥物、高壓氧治療、髓芯減壓術等。

1、藥物治療

早期股骨頭缺血可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如前列地爾注射液、鹽酸川芎嗪注射液，配合抗凝藥物如低分子肝素鈣注射液。疼痛明顯時可短期使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊，但需注意避免長期大劑量使用。部分患者可聯合骨代謝調節(jié)劑如阿侖膦酸鈉片延緩骨質破壞。

2、物理治療

高壓氧治療能提高血氧分壓，促進成骨細胞活性，建議每周治療3-5次。體外沖擊波治療可刺激血管新生，通常需10-15次療程。脈沖電磁場治療通過生物電效應改善局部血供，每日治療30-60分鐘。治療期間需定期復查影像學評估效果。

3、保髖手術

髓芯減壓術適用于ARCO分期Ⅰ-Ⅱ期患者，通過降低骨內壓改善血運，常聯合自體骨髓干細胞移植。帶血管蒂骨移植術常用腓骨或髂骨移植，重建血供系統(tǒng)。截骨術通過改變負重區(qū)延緩塌陷，但技術要求較高。術后需嚴格拄拐負重6-12周。

4、關節(jié)置換

終末期患者需行人工髖關節(jié)置換術，陶瓷對聚乙烯界面適合年輕患者活動需求，金屬對金屬界面已逐步淘汰。微創(chuàng)前路手術可減少肌肉損傷，術后24小時即可下床。假體選擇需綜合考慮年齡、骨質條件和活動量，60歲以下患者建議使用生物型假體。

5、康復管理

急性期應避免患肢負重，使用助行器分散壓力?；謴推谶M行髖關節(jié)非負重訓練如臥位直腿抬高、踝泵運動。水中運動療法可減輕關節(jié)負荷，推薦每周2-3次。營養(yǎng)補充需注重鈣劑、維生素D3和優(yōu)質蛋白攝入，戒煙限酒控制基礎疾病。

股骨頭缺血患者日常需控制體重減輕關節(jié)負擔，行走時使用手杖減少患側負荷，睡眠時避免患側臥位。飲食應保證每日300ml奶制品及適量深海魚類攝入，定期監(jiān)測骨密度。建議選擇泳池行走、騎固定自行車等低沖擊運動，避免跑跳及負重深蹲。每3-6個月復查髖關節(jié)MRI評估病情進展，出現靜息痛或關節(jié)活動受限需及時就診。