4歲寶寶的正常體溫范圍是36.1-37.3攝氏度。體溫測量結(jié)果可能因測量部位、時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)等因素有所波動(dòng)。

測量腋窩溫度時(shí)，正常范圍為36.1-37.0攝氏度，這是最常用的家庭測量方式。口腔溫度通常比腋窩溫度高0.2-0.3攝氏度，正常范圍為36.3-37.3攝氏度。直腸溫度最接近核心體溫，比腋窩溫度高0.3-0.5攝氏度，正常范圍為36.6-37.5攝氏度。耳溫槍測量結(jié)果與直腸溫度接近，但需注意正確對(duì)準(zhǔn)鼓膜。體溫在一天中會(huì)有生理性波動(dòng)，清晨較低，傍晚較高，劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或情緒激動(dòng)后可能暫時(shí)升高0.5-1攝氏度。測量時(shí)應(yīng)讓寶寶安靜休息15分鐘，避免剛洗澡或進(jìn)食后立即測量。使用水銀體溫計(jì)需測量5分鐘，電子體溫計(jì)聽到提示音后讀取數(shù)值。不同品牌紅外線測溫儀可能存在誤差，建議以同一設(shè)備多次測量取平均值。

家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)，若體溫超過37.5攝氏度但精神良好、進(jìn)食正常，可先采取物理降溫。當(dāng)體溫持續(xù)超過38攝氏度或伴隨嗜睡、拒食、皮疹等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物，鼓勵(lì)適量飲水。避免過度包裹或使用酒精擦浴，體溫異常時(shí)建議記錄測量時(shí)間、數(shù)值和伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考。