毛蓮菜常用于清熱解毒、消腫止痛，主要有煎湯內服、搗碎外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等用法。

1、煎湯內服

將干燥毛蓮菜加水煎煮后取汁飲用，有助于緩解咽喉腫痛或風熱感冒癥狀。煎煮時間控制在15-20分鐘為宜，每日用量建議不超過10克。脾胃虛寒者應慎用。

2、搗碎外敷

新鮮毛蓮菜葉片搗爛后敷于患處，可用于治療蚊蟲叮咬或輕度皮膚炎癥。外敷前需清潔皮膚，每次敷用時間不超過2小時。皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，需立即停用。

3、配伍入藥

毛蓮菜常與金銀花、連翹等藥材配伍，增強清熱解毒功效。在中醫(yī)方劑中多用于治療瘡瘍腫毒，需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調配用量。孕婦及經期女性禁用復方制劑。

4、泡茶飲用

取3-5克干品用沸水沖泡代茶飲，適合日常預防上火。連續(xù)飲用不宜超過7天，長期過量可能引起胃腸不適。建議與菊花等涼性藥材交替使用。

5、制作藥膳

毛蓮菜可加入排骨湯或粥品中燉煮，制成具有食療作用的藥膳。烹飪時間需超過1小時以降低寒性，每周食用不超過3次。體質虛寒者應搭配生姜等溫性食材。

使用毛蓮菜時需注意體質辨證，避免與寒涼藥物同用。新鮮植株可能含有致敏成分，接觸后應及時洗手。出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良反應應立即停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導下規(guī)范使用，不可替代正規(guī)藥物治療。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。