新生兒腹部按摩可采用順時(shí)針環(huán)形按摩、I-L-U按摩法、騎自行車式按摩、指腹輕壓法、熱敷輔助按摩等手法。按摩有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解腸脹氣、改善消化功能，但需注意力度輕柔并避開臍部未愈合區(qū)域。

1、順時(shí)針環(huán)形按摩

以嬰兒肚臍為中心，用指腹或手掌根部沿順時(shí)針方向畫圈按摩，動(dòng)作需緩慢輕柔，每次持續(xù)3-5分鐘。該手法通過模擬腸道走向促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)，對緩解功能性便秘和腸脹氣有明顯效果。按摩前可涂抹少量嬰兒潤膚油減少摩擦，注意避開臍痂未脫落部位。

2、I-L-U按摩法

按照字母I、L、U的筆畫順序按摩：先從上腹垂直向下推I形，再從左腹向右橫向推L形橫筆，最后沿降結(jié)腸走向做U形按摩。此手法通過分段刺激幫助氣體排出，特別適合腸絞痛新生兒。操作時(shí)需保持室溫26-28℃，避免寶寶著涼。

3、騎自行車式按摩

讓嬰兒仰臥，握住其雙膝做交替屈伸運(yùn)動(dòng)，類似騎自行車動(dòng)作，配合腹部順時(shí)針按壓。這種復(fù)合手法能增強(qiáng)腹肌活動(dòng)度，促進(jìn)腸內(nèi)容物移動(dòng)。每次進(jìn)行10-15個(gè)循環(huán)，動(dòng)作需輕柔緩慢，若發(fā)現(xiàn)嬰兒哭鬧抗拒應(yīng)立即停止。

4、指腹輕壓法

用中指指腹在腹部特定穴位輕壓，如中脘穴臍上4指、天樞穴臍旁2指等，每個(gè)穴位按壓3秒后松開。穴位刺激能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善消化吸收。早產(chǎn)兒或低體重兒慎用此法，按壓力度以皮膚輕微凹陷為度。

5、熱敷輔助按摩

將溫毛巾40℃左右敷于腹部1分鐘后取下，再進(jìn)行上述按摩手法。溫?zé)嵝?yīng)可使腸道平滑肌松弛，增強(qiáng)按摩效果。熱敷時(shí)間不超過3分鐘，須先測試溫度避免燙傷，合并皮膚感染或發(fā)熱時(shí)禁用此法。

新生兒腹部按摩建議在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行，每日1-2次為宜。按摩過程中需觀察嬰兒反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐、皮膚發(fā)紅或持續(xù)哭鬧應(yīng)終止操作。早產(chǎn)兒、臍疝患兒及術(shù)后新生兒需咨詢醫(yī)生后再實(shí)施。配合俯臥位趴睡、飛機(jī)抱等體位管理能增強(qiáng)效果。若腹脹持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀，須立即就醫(yī)排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。