茶樹精油可能有助于改善粉刺，但效果因人而異。粉刺通常由毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染等因素引起，茶樹精油具有抗菌消炎作用，可能對輕度粉刺有一定緩解作用。若粉刺反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，建議及時就醫(yī)。

茶樹精油中的萜品烯四醇等成分對痤瘡丙酸桿菌有抑制作用，可減少皮膚炎癥反應。使用時需將純精油稀釋至1-2濃度，局部點涂于粉刺處，避免直接大面積使用。部分人群可能出現(xiàn)皮膚刺激反應，表現(xiàn)為紅斑、脫屑或灼熱感，應立即停用并用清水沖洗。

嚴重粉刺或囊腫型痤瘡單純使用茶樹精油效果有限，可能延誤治療時機。合并馬拉色菌感染或激素水平異常導致的粉刺，茶樹精油無法針對性解決問題。皮膚屏障受損者使用后可能加重敏感癥狀，出現(xiàn)持續(xù)性刺痛或瘙癢。

日常護理需注意保持面部清潔，選擇無油配方的護膚品，避免過度清潔導致皮脂分泌失衡。規(guī)律作息和低糖飲食有助于減少粉刺發(fā)生。若粉刺數(shù)量增多或形成膿皰，應及時至皮膚科就診，在醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或過氧苯甲酰乳膏等藥物。