手指甲上有豎條紋可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與營養(yǎng)不良、外傷或某些疾病有關(guān)。常見原因主要有甲縱嵴、維生素缺乏、甲外傷、銀屑病甲、扁平苔蘚甲等。

1、甲縱嵴

甲縱嵴是指指甲表面出現(xiàn)的縱向細小凸起條紋，屬于指甲老化的一種表現(xiàn)。隨著年齡增長，指甲基質(zhì)細胞再生能力下降，角質(zhì)層排列不規(guī)則形成嵴狀突起。這種生理性條紋通常無需處理，保持指甲適度修剪和保濕即可。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或鐵元素可能影響指甲基質(zhì)細胞分化，導(dǎo)致指甲板形成縱向凹陷或凸起條紋。伴隨癥狀可能包括指甲變脆、易斷裂?？赏ㄟ^增加動物肝臟、深色蔬菜等富含B族維生素的食物改善，嚴(yán)重缺乏時需遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素片。

3、甲外傷

指甲根部受到擠壓、碰撞等機械損傷后，可能導(dǎo)致局部基質(zhì)細胞生長異常，形成暫時性縱向條紋。常見于頻繁美甲或指甲受外力撞擊者。條紋會隨指甲生長逐漸向遠端移動，一般6-8個月可自行消失，期間應(yīng)避免重復(fù)損傷。

4、銀屑病甲

銀屑病患者約50%會出現(xiàn)指甲病變，表現(xiàn)為甲板多點狀凹陷、油滴樣變色及縱向嵴紋?？赡芘c甲床毛細血管異常增生有關(guān)。需配合治療原發(fā)病，局部可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等藥物。

5、扁平苔蘚甲

扁平苔蘚累及指甲時會出現(xiàn)特征性縱嵴和甲板變薄，嚴(yán)重時導(dǎo)致甲裂或甲脫落。與自身免疫攻擊甲基質(zhì)細胞有關(guān)。確診需皮膚科活檢，治療包括局部注射曲安奈德注射液、口服阿維A膠囊等免疫調(diào)節(jié)藥物。

日常應(yīng)注意保持指甲適度長度，避免過度修剪或頻繁美甲。洗手后及時涂抹護手霜，尤其要注意甲周皮膚保濕。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅元素和維生素的食物，如魚類、堅果和乳制品。若豎條紋伴隨甲板增厚、變色或疼痛，建議及時到皮膚科就診排查病理性因素。觀察期間可每月拍攝指甲照片記錄變化情況，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。