葳蕤一般是指玉竹，常見(jiàn)用法主要有中藥煎劑、藥膳煲湯、代茶飲、中成藥制劑、外用敷貼等。

1、中藥煎劑

玉竹作為傳統(tǒng)中藥材，常與其他藥物配伍煎煮服用。其性味甘平，歸肺胃經(jīng)，適用于肺胃陰傷引起的燥咳少痰、咽干口渴等癥狀。臨床常用玉竹配伍沙參、麥冬等滋陰藥材，如沙參麥冬湯。煎煮前需將玉竹切片或搗碎，有助于有效成分溶出。

2、藥膳煲湯

玉竹可加入禽肉或排骨燉煮成藥膳，適合秋冬季節(jié)滋陰潤(rùn)燥。常見(jiàn)配伍有玉竹百合瘦肉湯、玉竹枸杞老鴨湯等，通過(guò)慢火燉煮使藥效融入湯中。建議每周食用1-2次，陰虛體質(zhì)者可適當(dāng)增加頻次，但脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。

3、代茶飲

將干燥玉竹切片沸水沖泡代茶飲用，可緩解口干舌燥?？蓡为?dú)使用或搭配石斛、西洋參等，每次取3-5克用300毫升熱水燜泡10分鐘。適合教師、播音員等用嗓過(guò)度人群日常保健，但風(fēng)寒感冒期間不宜飲用。

4、中成藥制劑

玉竹作為主要成分的中成藥包括玉竹顆粒、玉竹口服液等，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效。玉竹顆粒適用于干咳少痰的輔助治療，玉竹口服液多用于熱病傷陰的恢復(fù)期。使用前需辨證論治，糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。

5、外用敷貼

鮮玉竹搗爛外敷可輔助治療輕度皮膚皸裂或燙傷。將新鮮玉竹洗凈搗碎后敷于患處，每日更換1次。此法僅適用于小面積表皮損傷，嚴(yán)重皮膚問(wèn)題需及時(shí)就醫(yī)。外用前需測(cè)試皮膚耐受性，出現(xiàn)紅腫應(yīng)停用。

使用玉竹時(shí)需注意體質(zhì)辨證，風(fēng)寒咳嗽、痰濕內(nèi)盛者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定用法用量，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。藥膳制作時(shí)不宜與辛辣燥熱食材同用，服用期間忌食生冷油膩。若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需暫停使用并咨詢醫(yī)師。