耳朵草一般是指虎耳草，具有清熱解毒、消腫止痛、涼血止血等功效，適量食用或外用有助于緩解咽喉腫痛、皮膚炎癥等問題?；⒍莸氖褂梅绞街饕屑鍦珒?nèi)服、搗碎外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制成藥膏等。

1、煎湯內(nèi)服

虎耳草煎湯內(nèi)服可發(fā)揮清熱解毒功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀。新鮮虎耳草30克加水煎煮20分鐘，濾渣取汁后分次溫服。脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉癥狀。

2、搗碎外敷

新鮮虎耳草搗爛外敷能緩解蚊蟲叮咬、輕度燙傷導(dǎo)致的皮膚紅腫熱痛。取適量洗凈的鮮草搗成糊狀，每日敷于患處1-2次，每次不超過2小時。皮膚破損處禁用，外敷后出現(xiàn)瘙癢需立即停用。

3、泡茶飲用

虎耳草曬干后可與金銀花配伍代茶飲，對初期風(fēng)熱感冒伴口干舌燥有一定緩解作用。取干品5克加沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后飲用。孕婦及經(jīng)期女性不宜長期飲用，避免影響氣血運(yùn)行。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中，虎耳草常與連翹、板藍(lán)根等配伍治療腮腺炎、扁桃體炎等熱毒癥候。典型方劑如普濟(jì)消毒飲含虎耳草成分，需由中醫(yī)師辨證后開具。自行配伍可能引起藥物相互作用。

5、制成藥膏

虎耳草提取物可制成復(fù)方藥膏用于濕疹、皮炎等皮膚問題。市售虎耳草軟膏含薄荷腦等成分，具有止癢消炎作用。使用前需做皮膚測試，避免過敏反應(yīng)，不可用于面部及黏膜部位。

使用虎耳草時應(yīng)注意采集環(huán)境安全，避免誤食受污染的野生植株。內(nèi)服不宜超過7天，癥狀未緩解應(yīng)及時就醫(yī)。體質(zhì)過敏者初次使用需測試耐受性，出現(xiàn)心悸、皮疹等不良反應(yīng)立即停用。日?？纱钆渚栈?、甘草等平和藥材調(diào)節(jié)用量，保存時應(yīng)置于通風(fēng)干燥處防止霉變。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用，不可替代正規(guī)醫(yī)療。