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肛瘺飲食需要注意哪些要點

肛腸科編輯 健康小靈通
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關鍵詞： #肛瘺

肛瘺患者飲食需注重清淡、易消化，避免辛辣刺激食物，多吃富含纖維的食物如蔬菜水果，促進腸道蠕動，減少便秘。高蛋白食物如魚、瘦肉有助于傷口愈合，適量飲水保持大便通暢。

1. 清淡易消化：肛瘺患者應選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、油炸食品，減輕腸道負擔，減少對肛門的刺激。

2. 避免辛辣刺激：辣椒、胡椒、酒精等辛辣刺激性食物會加重肛門局部充血和炎癥，導致疼痛加劇，不利于病情恢復。

3. 增加膳食纖維：多吃富含纖維的食物，如燕麥、全麥面包、芹菜、菠菜、蘋果等，促進腸道蠕動，軟化大便，減少便秘對肛門的壓力。

4. 補充優(yōu)質蛋白：適量攝入高蛋白食物，如魚類、瘦肉、豆制品等，提供傷口愈合所需的營養(yǎng)，加速組織修復。

5. 保持充足水分：每天飲水1500-2000毫升，保持大便柔軟，避免干燥硬結，減少排便時的疼痛和摩擦。

6. 少吃高糖高脂食物：甜點、奶油、肥肉等高糖高脂食物容易導致消化不良，增加腸道負擔，不利于病情恢復。

肛瘺患者通過合理飲食調理，可有效減輕癥狀，促進康復。清淡易消化、富含纖維和高蛋白的飲食是關鍵，同時避免辛辣刺激和高糖高脂食物，保持充足水分，有助于維持腸道健康，減少對肛門的刺激，加速傷口愈合。

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