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經(jīng)常掉頭發(fā)可能與糖尿病有關(guān)，但也可能是其他因素引起的。糖尿病導(dǎo)致的長期高血糖可能損傷毛囊血管和神經(jīng)功能，進而引發(fā)脫發(fā)。同時，遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、激素紊亂等也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

糖尿病患者因血糖控制不佳，可能導(dǎo)致微循環(huán)障礙，毛囊供血不足，頭發(fā)無法獲得足夠營養(yǎng)而脫落。這類脫發(fā)通常表現(xiàn)為彌漫性稀疏，可能伴隨頭皮干燥或瘙癢。部分降糖藥物如二甲雙胍可能影響維生素B12吸收，間接導(dǎo)致脫發(fā)。糖尿病患者還易合并甲狀腺功能異?；蜇氀?，這些并發(fā)癥也會加重脫發(fā)。

非糖尿病相關(guān)的脫發(fā)常見于雄激素性脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。產(chǎn)后脫發(fā)多因雌激素水平驟降引起，通常在產(chǎn)后半年內(nèi)自行恢復(fù)。缺鐵性貧血造成的脫發(fā)常伴隨指甲變脆、面色蒼白。長期精神壓力會觸發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為洗頭時大量掉發(fā)。過度燙染、牽引性發(fā)型等物理損傷也會導(dǎo)致局部脫發(fā)。

建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖，保持頭皮清潔但避免過度洗護，可適當(dāng)補充含鋅、鐵、維生素D的食物。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科或皮膚科，排查甲狀腺功能、鐵代謝等指標(biāo)。非糖尿病患者出現(xiàn)不明原因脫發(fā)時，也建議完善空腹血糖和糖化血紅蛋白檢測。

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