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這幾天老是打噴嚏流鼻涕

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #打噴嚏 #噴嚏

最近幾天總是打噴嚏和流鼻涕，可能是因?yàn)榉羌膊∫蛩?，也可能和一些疾病有關(guān)，比如上呼吸道感染或過敏性鼻炎。如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，最好盡快就醫(yī)。

1、非疾病因素

冷空氣刺激：當(dāng)外界氣溫過低時(shí)，吸入冷空氣可能會(huì)刺激鼻黏膜，引起充血和水腫，導(dǎo)致打噴嚏和流鼻涕。出門時(shí)戴口罩可以幫助減少冷空氣對(duì)鼻腔的影響。

環(huán)境干燥：秋冬季節(jié)氣候干燥，鼻腔內(nèi)的水分容易蒸發(fā)，導(dǎo)致黏膜干燥，從而引發(fā)打噴嚏和流鼻涕。保持室內(nèi)適宜的溫濕度，并增加飲水量，可以緩解這些不適。

2、疾病因素

上呼吸道感染：這是由病毒或細(xì)菌引起的急性炎癥反應(yīng)，常伴有發(fā)熱、咳嗽、前額疼痛和咽痛。如果是病毒感染，通常具有自限性，注意保暖即可；如果是細(xì)菌感染，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。

過敏性鼻炎：接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)鼻黏膜的慢性反應(yīng)，癥狀包括連續(xù)噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物進(jìn)行治療。

其他可能的原因還包括感冒和鼻竇炎等。建議前往耳鼻喉科進(jìn)行檢查，以明確診斷。日常生活中，注意保暖，避免著涼，飲食上以清淡為主，如小米粥和南瓜粥等，有助于緩解癥狀。保持健康的生活習(xí)慣，能夠有效預(yù)防和減輕這些癥狀的發(fā)生。

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