中府穴位置及按摩方法探究 中府穴在胸部的重要作用

中府穴位置
1、中府穴位置在胸部橫平第一肋骨間,鎖骨下窩外側(cè)前正中線旁開六寸,適當(dāng)按摩中府穴對于機(jī)體有一定好處。
2、中府穴是手太陰肺經(jīng)的一個(gè)穴位,定位在胸部橫平第一肋骨間,鎖骨下窩外側(cè)前正中線旁開六寸,取穴方式為正立或者正坐位,雙手叉腰,在鎖骨外側(cè)下緣的三角窩處即是云門穴,大拇指指間關(guān)節(jié)的橫徑為一寸處即為此穴。
3、中府穴歸屬手太陰肺經(jīng),是肺臟氣血直接輸注的地方,也是診斷和治療肺病常用的穴位,中府穴主治咳嗽、氣喘、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,以及肩周炎、胸滿、胸肌疼痛等局部病癥。
4、按摩中府穴時(shí)不易太大力,用拇指稍微用力按揉即可,如果在按摩時(shí)力度過重會達(dá)不到理想的效果,如果是刮痧,不宜強(qiáng)行出痧,若是真就是,應(yīng)及時(shí)清理艾灰,防止皮膚燙傷。