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斷奶多久奶水才能徹底干凈

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #斷奶 #奶水

通常情況下，斷奶大概7~14天奶水才能徹底干凈，具體時(shí)間因人而異，如果在斷奶期間，身體出現(xiàn)不適癥狀，建議哺乳期婦女及時(shí)就醫(yī)。

由于嬰兒消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育完善，無(wú)法正常進(jìn)食，所以在分娩后，乳房會(huì)分泌出乳汁，母乳喂養(yǎng)寶寶，但是隨著寶寶不斷生長(zhǎng)發(fā)育，單純母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿(mǎn)足嬰兒體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)需求，此時(shí)需要適當(dāng)添加輔食，然后逐漸斷奶，讓嬰兒正常進(jìn)食。如果哺乳期婦女乳汁分泌較少，一般斷奶周期會(huì)短一些，大概7天就能徹底干凈，如果哺乳期婦女乳汁分泌較多，通常斷奶周期會(huì)長(zhǎng)一些，大概14天才能徹底干凈。

哺乳期需要注意局部衛(wèi)生，及時(shí)使用紙巾擦拭，以免感染細(xì)菌，引發(fā)炎癥，影響身體健康。還要保持良好作息和進(jìn)食習(xí)慣，不能熬夜，保證每晚于九至十點(diǎn)入睡，以免影響斷奶。也要保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。

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