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怎么減輕妊娠反應 產檢主要指什么

婦產科編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞： #妊娠 #產檢

怎么減輕妊娠反應呢?產檢主要指什么呢?

1、少量多餐，但要避免空腹。

2、食物清淡，盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物;餅干、面包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完干點心后，應該過一個小時再喝水。

3、補充水份，避免脫水，香蕉、運動飲料可幫助補充體內電解質。

4、保持室內空氣清新，經常開窗透氣，少去有異味的地方。

而在懷孕期間，女性朋友的具體的體檢也是需要大家了解的，通常產前檢查主要包括身高、體重、測量血壓、腹圍、婦科內診、乳房檢查、骨盆外測量、血型、貧血檢查、心電圖、梅毒血清反應檢查等等，具體根據孕婦個人情況而定。

如果12孕周內確診早孕并繼續(xù)妊娠者以后按期復診，一般應在4個月開始，每4周檢查一次至28周;28~36周每兩周一次;36周后每周一次至分娩。孕期檢查一般需10~12次。

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