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懷孕可以吃山楂嗎

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #懷孕

最好不要在懷孕期間吃山楂。因?yàn)樯介珜?duì)子宮有興奮作用，孕婦吃山楂后，會(huì)促進(jìn)子宮收縮，嚴(yán)重，可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂，以免流產(chǎn)。如果有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)的孕婦需要更加注意，最好不要吃山楂及其產(chǎn)品。

懷孕期間吃山楂有害

1、致流產(chǎn)：

山楂對(duì)子宮有興奮作用，山楂具有破血化瘀的作用，能促進(jìn)子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)。

2、肥胖：

山楂和山楂產(chǎn)品具有消除食物積累的作用，會(huì)在胃中分泌大量的胃酸。所以即使孕婦吃得很多，也有一種吃不飽的感覺，但營(yíng)養(yǎng)被吸收到身體里，導(dǎo)致孕婦的體重一直在增加。

3、消化不良：

山楂含有大量果酸，具有收斂和刺激胃粘膜的作用。懷孕后，孕婦脾胃功能差。多吃山楂容易降低消化能力，導(dǎo)致消化不良。

4、加重牙?。?/p>

山楂含有易酸的糖，屬于強(qiáng)腐蝕劑，對(duì)牙釉質(zhì)有腐蝕作用。如果大量攝入，很容易引起齲齒，加重牙病。

懷孕期間飲食有哪些注意事項(xiàng)？

1、高糖飲食不宜

高血糖孕婦體重過(guò)高，孕婦容易出現(xiàn)妊娠毒血癥。此外，妊娠期高血糖會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，這不利于妊娠保健。

2、高鈣飲食不宜

孕婦大量高鈣飲食對(duì)胎兒發(fā)育也有害，可能導(dǎo)致出生后囟門過(guò)早關(guān)閉，不利于健康生長(zhǎng)發(fā)育。

3、霉變食品不宜食用

在懷孕期間，由于胎兒器官功能不完善，特別是肝腎功能非常脆弱，霉菌毒素也會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生毒性作用。

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