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為什么左眼皮跳了起來？

眼科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #眼皮跳 #左眼

左眼皮跳是指左眼瞼痙攣，通常是由眼睛過度、熬夜、休息不規(guī)則等因素引起的，控制眼瞼神經(jīng)，發(fā)生脫髓鞘性變化引起的病理性癥狀，有些患者眼睛附近的肌肉受到刺激，左眼皮跳躍患者出現(xiàn)左眼皮跳躍癥狀時，應(yīng)及時糾正不良用眼和生活習(xí)慣，輕癥患者一般可自行恢復(fù)，嚴(yán)重癥狀未好轉(zhuǎn)時，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，相信科學(xué)。

導(dǎo)致左眼皮跳的因素

1、眼睛附近的神經(jīng)受到壓迫，如果眼睛附近指揮肌肉的神經(jīng)受到壓迫，眼睛周圍的肌肉就會失去控制，不斷地自己動作，眼皮就會出現(xiàn)一直跳的癥狀。

2、眼睛長時間不休息，特別是壓力大的學(xué)生，面對考試時眼皮跳躍的頻率很高。

如何緩解眼瞼跳躍癥狀

1、多做眨眼運(yùn)動，面對電腦時間長，眼睛干燥，此時關(guān)閉電腦，多做眨眼運(yùn)動，眼睛休息時間。動作簡單，靠在椅子上，仰著頭，眨眼，持續(xù)1分鐘，可以促進(jìn)眼睛周圍的血液流通。

2、用冷熱溫度刺激眼睛，用毛巾浸泡在四十度左右的熱水中，用毛巾放入冰冷的冷水中，最后用熱毛巾放入眼睛保持五分鐘，用冷毛巾放入眼睛保持五分鐘。

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