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痛風患者可以吃海帶嗎？ 痛風患者的飲食注意事項

免疫科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #痛風 #痛風患者 #痛風患者的飲食

痛風病人為什么能吃海帶

每100克海帶的嘌呤含量很少，屬于中等嘌呤食物。如果患者沒有出現(xiàn)急性痛風，海帶是可以吃的。另外，海帶也是具有很高營養(yǎng)價值的海產(chǎn)品。海帶中含有碘、鉀、鈣、鈉、鎂、磷、鐵等非常豐富的元素，這些元素進入人體后會產(chǎn)生堿性反應(yīng)，具有降低血脂、增強免疫力、預防心腦血管疾病等作用。吃海帶對身體有好處。痛風患者需要長期控制飲食。但是，能安全吃的食物種類很少，食物攝入的多樣性下降了。因此，攝入到體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素種類和量都較少。此時，吃海帶這種微量元素豐富的食物，可以增加患者攝取元素的種類，補充一定量的攝取，有助于恢復身體營養(yǎng)平衡。對于痛風患者，在日常飲食中盡量避免吃導致尿酸高的食物，可以吃一些降低尿酸的食物。主要是甲狀腺機能亢進患者不能吃海帶。海帶含有大量碘，甲狀腺機能亢進患者的病情惡化。                    

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