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月經(jīng)前頭暈是血管自主神經(jīng)紊亂引起的，屬于正?，F(xiàn)象。

一、來月經(jīng)前頭暈是怎么回事？

1、月經(jīng)前頭暈是正常現(xiàn)象，因?yàn)槭墙?jīng)前綜合癥引起的，是血管自主神經(jīng)紊亂引起的頭痛，是血管對(duì)體內(nèi)變化的一種激素反應(yīng)。不過這種情況還是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，并不是特別嚴(yán)重的病，不用擔(dān)心?？梢栽谝院蟮纳钪刑崆白龊脺?zhǔn)備，注意經(jīng)期前和經(jīng)期多穿衣服，飲食中多吃補(bǔ)血食物，如紅棗、枸杞、枸杞等。

2、經(jīng)期注意不要吃生冷刺激性食物。保持樂觀的心態(tài)，不要著急，也不要生氣。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，避免油膩、油炸等快餐。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多參加戶外活動(dòng)，提高免疫力。

二、月經(jīng)前乳房脹痛是什么原因？

1、有些女性在月經(jīng)前乳房疼痛，這是受體內(nèi)激素變化的影響。月經(jīng)周期隨卵巢周期性變化，子宮內(nèi)膜增生、分泌、脫落，有周期性變化。排卵后，體內(nèi)黃體酮會(huì)達(dá)到峰值。孕酮有使子宮內(nèi)膜進(jìn)入分泌期的作用，對(duì)乳腺也有影響。黃體酮高峰期過后，會(huì)有乳房脹痛的感覺，所以乳房脹痛是月經(jīng)即將來臨的征兆。

2、有些女性在月經(jīng)前乳房有明顯的疼痛，但也可能沒有明顯的疼痛。如果月經(jīng)前有明顯的乳房脹痛，建議去乳腺科做常規(guī)檢查，看看有沒有乳腺增生。因?yàn)槿橄僭錾黠@的女性，在經(jīng)前期更容易出現(xiàn)乳房脹痛刺痛的情況。

綜上所述：月經(jīng)前頭暈一般是由經(jīng)前綜合癥引起的。在月經(jīng)來之前，女性會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乳房疼痛、疲勞、緊張、全身無力、易怒、失眠等癥狀。這些都是正常情況，月經(jīng)過后癥狀會(huì)自然消失，一般不需要特殊處理。

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