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健康資訊

癲癇要避免哪些運(yùn)動(dòng) 癇病患者應(yīng)禁忌的飲食

神經(jīng)內(nèi)科編輯醫(yī)普小新

123次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2023-06-22 14:42:46

癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患者易發(fā)作，病情嚴(yán)重，需要特別關(guān)注平時(shí)的生活習(xí)慣，特別是運(yùn)動(dòng)方面要注意避免一些危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。下面我們就來(lái)了解一下癲癇患者應(yīng)該避免哪些運(yùn)動(dòng)。

1.高空運(yùn)動(dòng)

癲癇患者在高空運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生癲癇發(fā)作，對(duì)身體造成巨大傷害。因此，癲癇患者不宜進(jìn)行攀巖、蹦極、滑翔等危險(xiǎn)的高空運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，以保障自身安全。

2.水上運(yùn)動(dòng)

水上運(yùn)動(dòng)優(yōu)點(diǎn)很多，既能鍛煉身體又能緩解心理壓力，但對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)，水上運(yùn)動(dòng)也是相當(dāng)危險(xiǎn)的。一旦患者突然暈厥或發(fā)病，就會(huì)出現(xiàn)溺水等意外情況，對(duì)患者生命的威脅極大。因此，癲癇患者不宜進(jìn)行游泳、潛水、航海等水上運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。

3.激烈運(yùn)動(dòng)

激烈運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體具有很大的刺激作用，容易引起情緒激動(dòng)，從而引發(fā)癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)性質(zhì)較強(qiáng)的活動(dòng)，如跳高、跳遠(yuǎn)、田徑等。

4.駕車(chē)、騎車(chē)等

駕車(chē)、騎車(chē)等活動(dòng)對(duì)于癲癇患者的安全來(lái)說(shuō)也是相當(dāng)重要的。因?yàn)榘d癇患者在進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候，一旦發(fā)生突發(fā)病癥，會(huì)造成車(chē)輛失控、翻車(chē)等嚴(yán)重意外。因此，癲癇患者在進(jìn)行這些活動(dòng)前要先咨詢醫(yī)生是否能參與，如果醫(yī)生建議不可，則一定要遵守醫(yī)生的意見(jiàn)。

5.其他運(yùn)動(dòng)

除了以上列舉的運(yùn)動(dòng)，癲癇患者還要注意避免某些潛在的危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，如滑雪、跳傘、攀冰等活動(dòng)也應(yīng)該盡量避免。

總之，癲癇患者應(yīng)該注重平時(shí)的生活習(xí)慣，盡量避免危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，以保護(hù)自己的身體健康。同時(shí)也應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行身體健康檢查，及時(shí)了解自己的身體健康情況，以便做好防范工作，盡量減輕病情的發(fā)展。

癲癇運(yùn)動(dòng)

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