秋季預(yù)防感冒和鼻炎？秋天鼻炎患者更容易感冒嗎

耳鼻喉科編輯醫(yī)普小新

231次瀏覽發(fā)布時間：2022-09-20 10:19:40

感冒和鼻炎是我們?nèi)梭w易患的兩種常見的疾病，所以對于一般人來說，都是知道感冒和鼻炎的。感冒和鼻炎在各個人群之中其實(shí)都是會有所表現(xiàn)的，只不過是因?yàn)樯眢w素質(zhì)的不一樣，所以很多時候每個年齡段的感冒和鼻炎患者數(shù)量也是不同的。預(yù)防感冒和鼻炎對于大家來說其實(shí)是很重要的，那么秋季怎么預(yù)防感冒和鼻炎呢?

對于上述的這個問題，一般人其實(shí)并不是多么熟悉的。雖然感冒和鼻炎對于常人來說，在平時的生活中都是會有患病的可能的，但是通常感冒和鼻炎的患者在意的只是感冒和鼻炎的治療而已，對于感冒和鼻炎的預(yù)防很多人其實(shí)并不是多么在意的?；谶@個原因，下面就來說說秋季感冒和鼻炎的預(yù)防。

隨著氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病患者也有所增多，大部分患者是穿衣不注意著涼或吃了過期食物和不新鮮水果所致。專家提醒，現(xiàn)在早晚溫差大要注意添減衣物，且不要吃過期食物和不新鮮水果，以防感冒、腹瀉的發(fā)生。

感冒患者多為鼻炎患者

在感冒患者當(dāng)中，還有不少孩子患上了過敏性鼻炎。秋季也是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，由于過敏性鼻炎和感冒癥狀非常相似，且鼻炎或多或或少和感冒相關(guān)，不少家長往往不注意。

過敏性鼻炎的發(fā)病除了和感冒相關(guān)還與遺傳及環(huán)境密切相關(guān)。其中，空氣污染與發(fā)病有明顯關(guān)系，甲醛是室內(nèi)主要污染物、二氧化硫是主要的室外污染源之一，對鼻黏膜均有刺激性。

認(rèn)清鼻炎與感冒的區(qū)別

對于過敏體質(zhì)的人而言，更容易患上過敏性鼻炎，嚴(yán)重者可并發(fā)過敏性哮喘。過敏性鼻炎的主要癥狀是鼻內(nèi)癢、咽喉癢、打噴嚏，噴嚏過后往往流大量的清水樣鼻涕，嚴(yán)重時雙側(cè)鼻腔堵塞、眼部發(fā)癢甚至影響嗅覺。

由于過敏性鼻炎和感冒的癥狀相似，不少患者在發(fā)病初期常把過敏性鼻炎當(dāng)成感冒，不加判斷自行服用抗感冒藥物;另外感冒常為鼻炎的引子，及時對感冒的治療也是杜絕鼻炎的必要之舉。秋季感冒病毒性感冒居多，應(yīng)該服用快克等抗病毒的感冒藥，隨意服用抗生素，延誤治療或治療不當(dāng)則可能誘發(fā)多種并發(fā)癥，如支氣管哮喘、中耳炎等。

如何預(yù)防感冒和鼻炎呢?

預(yù)防感冒、鼻炎，首先要增加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);其次要注意避免接觸過敏原，注意房間通風(fēng)換氣，被褥經(jīng)常晾曬，對貓狗等上皮脫屑及分泌物過敏者要避免接觸，地面最好不要鋪地毯。

專家提示"誘發(fā)過敏性疾病的過敏原有很多，每個患兒的致敏原都各不相同，有些是螨蟲，有些是霉菌，還有的是花粉，另外還有些孩子接觸動物，都可能引起過敏。在查到過敏原之后，家長就要盡量避免孩子接觸這些過敏原。"

飲食中的高蛋白、高脂肪也是過敏性鼻炎的致病因素，谷物、維生素類、纖維素類食物會降低過敏性疾病的發(fā)病率，所以建議家長給過敏性鼻炎患兒多吃這些東西。另外，汽車尾氣、新房裝修后的有機(jī)物、揮發(fā)劑、空氣清新劑等都是導(dǎo)致過敏性鼻炎高發(fā)的因素，兒童應(yīng)該盡量避免接觸這些東西。

感冒鼻炎

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