應(yīng)該怎樣呵護(hù)皮膚過敏?過敏體質(zhì)人群不宜裸睡

養(yǎng)生保健編輯醫(yī)普小能手

353次瀏覽發(fā)布時間：2022-06-01 13:53:04

關(guān)鍵詞： #過敏 #裸睡

春日剛到，皮膚過敏問題就跳進(jìn)了人們視野，特別是給想在春乍暖花待開之時親近自然的人們帶來了小小的困憂，小小皮膚過敏，因之而出現(xiàn)的皮膚刺痛、粗糙、脫皮、瘙癢、腫脹、疹子、血絲等等問題，攪得春意怏然的心情低沉不已。

"內(nèi)憂外患"相互作用導(dǎo)致皮膚過敏

所謂"內(nèi)憂"病人本身就有"過敏體質(zhì)";而"外患"是誘發(fā)過敏反應(yīng)的外部物質(zhì)，即"過敏原"。過敏原在日常生活中無處不在，因人而異，如花粉、牛奶、雞蛋、油漆等。如果一個過敏體質(zhì)的人對這些過敏原過敏，只要皮膚被花粉或油漆污染，或者吃雞蛋喝牛奶，就可能引起皮膚過敏。我們在日常生活中很熟悉"皮炎濕疹"屬于過敏性皮膚病。

過敏體質(zhì)的人不應(yīng)該裸睡

1.與孩子同床時避免裸睡

不管孩子的學(xué)前教育有多重要，都比不良現(xiàn)象的誘導(dǎo)好；作為父母，言行謹(jǐn)慎。

2.集體生活時不要裸睡

由于成年人的特殊性，不保證集體生活中的某人患有性病、感染病等。不要認(rèn)為感情好或者條件有限就裸睡。后果可能是你沒有機(jī)會吃后悔藥。

3.睡前清潔外陰和肛門

無論男女，隱私部位的衛(wèi)生都是基本的。如果你不注意，你會把今天的細(xì)菌留在床上，明天裸睡會有入侵者；如果你明天不注意清潔，明天的細(xì)菌會再次積累在床上。日復(fù)一日，你的生殖系統(tǒng)防御能力將無法抗拒。

如何護(hù)理皮膚過敏？

遠(yuǎn)離過敏原

如何護(hù)理皮膚過敏？首先，敏感性"皮膚的人通常應(yīng)該用溫水清潔皮膚，遠(yuǎn)離過敏原。由于過敏癥狀將永遠(yuǎn)存在，不可能治愈，只能隨時小心預(yù)防，避免接觸可能導(dǎo)致過敏的過敏原。

2.清楚了解你使用的護(hù)膚品及其用途

避免使用療效強(qiáng)、活性過大、可能刺激皮膚的物質(zhì)。過度使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品會破壞皮膚表面的自然保護(hù)組織；過度活躍會加速血液循環(huán)的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。

3.注意使用防曬產(chǎn)品

敏感皮膚皮層薄，對紫外線沒有防御能力，容易老化。因此，最好在涂抹基本護(hù)膚品作為隔離后使用防曬霜，但防曬霜的成分也是容易引起刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚表面。

過敏皮膚

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