月經(jīng)不調(diào)的原因為什么月經(jīng)不調(diào)？

夫妻保健編輯醫(yī)普觀察員

177次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-16 13:57:21

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月經(jīng)是女性重要的生理特征之一，月經(jīng)不規(guī)律，健康不可避免地出現(xiàn)障礙。月經(jīng)不規(guī)律的原因是什么？現(xiàn)在小邊會告訴你月經(jīng)不規(guī)律的原因。

一、月經(jīng)不調(diào)的原因

1.結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎

患有這種疾病，也會導(dǎo)致女性月經(jīng)不來，這是因?yàn)榻Y(jié)核菌侵入子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜炎癥，但也會受到不同程度的損傷，最終出現(xiàn)疤痕組織，從而導(dǎo)致閉經(jīng)。

2.藥物的副作用

如果婦女有吃避孕藥的習(xí)慣，她們應(yīng)該考慮是否長期服用避孕藥，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)延遲。此外，新一代胃動力藥物嗎丁啉（多潘立酮）也可能抑制中樞多巴胺受體，最終導(dǎo)致更年期或排卵延遲。

3.手術(shù)原因

什么手術(shù)可能導(dǎo)致月經(jīng)不來？例如，宮腔手術(shù)會使宮頸粘連，導(dǎo)致月經(jīng)血瘀；此外，墮胎手術(shù)后，會導(dǎo)致體內(nèi)激素變化、排卵延遲和月經(jīng)延遲。

4.卵巢保養(yǎng)的原因

如果月經(jīng)是由卵巢引起的，也被稱為卵巢閉經(jīng)。由于正常月經(jīng)的發(fā)生，是由于卵巢分泌的激素對子宮內(nèi)膜的影響，從而改變，然后子宮內(nèi)膜脫落，出血形成月經(jīng)。但如果卵巢不能分泌激素，子宮內(nèi)膜就不會改變，月經(jīng)自然就會停止。如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等，但也伴有乳房扁平現(xiàn)象。

5.全身慢性病

一些全身性慢性病也會導(dǎo)致閉經(jīng)。如肺結(jié)核、垂體瘤、肝硬化、心臟病、腎炎、貧血等。，會影響下丘腦的正常功能，導(dǎo)致女性更年期。

二、如何調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)

1.調(diào)整心態(tài)

一些月經(jīng)不調(diào)的患者是由精神挫折或壓力引起的，所以保持良好的心態(tài)是非常重要的。

2.多吃含鐵和營養(yǎng)的食物

如果女性身體處于營養(yǎng)不良狀態(tài)，也容易引起月經(jīng)不規(guī)律，因此，女性也應(yīng)合理搭配飲食，避免過度減肥，補(bǔ)充足夠的鐵，避免缺鐵性貧血。

3.保持良好的生活習(xí)慣

女性朋友應(yīng)避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。因此，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。

4.緩解精神壓力

你可以做一些全身運(yùn)動，比如游泳和跑步，每周一到兩次，每次30分鐘。

5.多吃一些有減壓作用的菜

香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

女性月經(jīng)寒冷，會使盆腔血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能障礙，可導(dǎo)致月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。

6.生冷食品不宜食用

中醫(yī)認(rèn)為，吃生冷食品不利于消化，也會損害人體陽氣，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，容易出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)血量少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等月經(jīng)問題。因此，在月經(jīng)期間，應(yīng)吃溫?zé)岬氖澄?，以促進(jìn)血液的順利運(yùn)行。

女性朋友在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常吃辛辣食物，月經(jīng)期間注意保暖，少接觸冷水，注意個人衛(wèi)生，可緩解月經(jīng)不調(diào)。

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