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冬天容易患接觸性皮炎 請告訴我從這四個方面預防

皮膚科編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞： #皮炎 #接觸性皮炎

70%的接觸性皮炎是由遺傳引起的，是變態(tài)反應性疾病，特別是兒童多發(fā)，主要表現(xiàn)為皮膚濕疹、呼吸過敏、腹痛、胃腸紊亂等，部分患者發(fā)生過敏性鼻炎和哮喘，如何預防接觸性皮炎。

從哪四個方面預防接觸性皮炎？

一、衣

接觸性皮炎患者的皮膚屏障功能受到阻礙，對外部物質(zhì)非常敏感，必須選擇寬松、純棉透氣性好的衣服，絕對不能選擇纖維和毛織服，貼身服裝盡量不帶顏色要選擇純天然無刺激的肥皂或者洗衣粉。

二、吃

接觸性皮炎患者不吃發(fā)物和刺激性食物會使病情惡化，我們生活中常見的發(fā)物有牛肉、羊肉、海鮮類食物、蘑菇、菠蘿、鵝肉等發(fā)物。此外，不能吃油炸和燒烤等不易消化的食物。大多數(shù)皮炎患者伴有脾胃虛弱，禁止吃生冷食物，慎重選擇飲料，避免含酒精的飲料。患者在藥物治療的同時，可以多吃健脾胃和清心火的中藥治療，可以選擇山藥、腥草、紅豆、冬瓜等緩病情。

三、住

接觸性皮炎患者主要表現(xiàn)為皮膚干燥，天氣寒冷時會瘙癢難忍，所以居住的環(huán)境一定要注意適宜，溫度控制在26℃即可，相對濕度要保持在60%左右。盡量不要在家里養(yǎng)寵物，經(jīng)常為家里打掃，居住的環(huán)境要經(jīng)常換氣。

四、行

對于接觸性皮炎患者來說，適當?shù)臅裉栍欣诓∏榭祻?，但是如果受到紫外線強烈照射的話會加重病情，所以外出時要做好防曬措施，可以適當?shù)腻憻捝眢w，但是不能劇烈運動，不然會讓大量的汗液分泌直接刺激皮膚，運動完成之后應該馬上洗澡，洗澡完成之后立馬涂抹上潤膚霜。

溫暖的提示

對接觸性皮炎患者來說皮膚非常癢，決不能用手直接抓撓。否則，皮膚會紅腫，脫屑。居住環(huán)境應注意通風和干燥，避免過大的心理負擔，適當鍛煉身體增強體質(zhì)，保持積極樂觀的心情，選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療，不能亂聽小偏方。

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