秋季氣候干燥注意肛裂如何預(yù)防？

肛腸科編輯醫(yī)普觀察員

186次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-25 16:54:18

關(guān)鍵詞： #肛裂

肛裂是牙狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍，容易發(fā)生在青壯年，孩子也可以發(fā)生，老年人很少。肛裂的發(fā)生與大便異常有關(guān)，糞便過(guò)粗過(guò)硬時(shí)，肛門(mén)適應(yīng)性差，肛門(mén)管裂開(kāi)。秋季氣候干燥容易導(dǎo)致糞便干燥結(jié)塊，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)肛裂，該如何預(yù)防呢？

秋季氣候干燥小心肛裂

肛裂主要是由于不良的排便習(xí)慣引起的，大便干燥，使勁排便，肛門(mén)被堅(jiān)硬的糞便撕裂，久之則形成慢性潰瘍。由于秋季氣候干燥，飲水減少，各種原因?qū)е卤忝鼗蚣S便干燥，硬糞便可以切斷肛門(mén)引起肛裂。

預(yù)防肛裂

一、預(yù)防成人肛裂

養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣，多吃蔬菜，保持大便順暢，預(yù)防便秘，避免煙酒辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果、蔬菜和粗纖維食物，保持肛門(mén)衛(wèi)生，排便后立即清洗肛門(mén)，洗澡，更換內(nèi)衣，有效預(yù)防感染，肛裂患者內(nèi)衣過(guò)緊，過(guò)緊的內(nèi)衣

1、適當(dāng)參加體育活動(dòng)，如操作、跑步、打太極拳等，可以防止便秘。

2、及時(shí)治療肛竇炎，防止感染后形成潰瘍及皮下瘺，便后溫水熏洗坐浴，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，有消炎止痛和促進(jìn)創(chuàng)口愈合的作用。

3、防止并發(fā)肛裂:及時(shí)治療克隆病、潰瘍性直腸炎、肛管結(jié)核等腸道疾病，防止并發(fā)肛裂。

4、防止醫(yī)源性肛門(mén)管損傷:肛門(mén)檢查時(shí)，操作柔軟，方法適當(dāng)，不得粗暴地插入直腸指診和窺鏡，防止醫(yī)源性肛門(mén)管損傷引起肛門(mén)裂縫。

二、預(yù)防兒童肛裂

1、培養(yǎng)兒童按時(shí)排便的良好習(xí)慣。家長(zhǎng)和孩子的時(shí)間不緊張的時(shí)候，讓孩子排便，每天耐心按時(shí)進(jìn)行，可以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

2、給孩子適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。新生兒后期，嬰兒空腹時(shí)可以俯臥，嬰兒稍大，可以在床上滾動(dòng)，不僅有利于預(yù)防便秘，還有利于兒童的健康發(fā)育。

3、科學(xué)飼養(yǎng)。兒童飲食應(yīng)結(jié)合其生理特點(diǎn)，滿(mǎn)足生長(zhǎng)需求，保障機(jī)體健康，具有合理的飲食結(jié)構(gòu)。兒童必須攝取足夠的蛋白質(zhì)，但必須攝取適當(dāng)比例的碳水化合物和含纖維素的新鮮蔬菜，對(duì)預(yù)防兒童便秘有很大作用。

4、保持局部清潔衛(wèi)生。小兒發(fā)生了肛裂，父母應(yīng)在小兒每次大便后用柔軟的衛(wèi)生紙輕輕擦干凈，之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用溫生理鹽水坐浴10-20分鐘、或外涂藥膏，能起到局部消毒和加速裂口愈合的效果。

肛裂

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