冬天女性便秘的原因
肛腸科編輯
健康小靈通
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眾所周知，便秘一般在夏常見，到了冬天便秘的發(fā)病率會逐漸下降，但是到了冬天便秘的癥狀很多，給工作生活帶來了很大的煩惱。
冬季女性便秘的原因:
一、女性先天性胃腸功能弱，上班族女性多缺乏運動，年齡稍長的女性胃腸蠕動減慢，是便秘的因素之一。
二、女性多喜歡吃油炸類食物和快餐，這種食物含油量高，油脂多，含大量防腐劑，長期積累腸內有毒成分，影響腸內生態(tài)環(huán)境，腸胃功能混亂，引起便秘。
三、天氣干燥時容易失去身體水分，女性身體缺水嚴重容易引起便秘。女性朋友可以在冬天多喝花茶和蜂蜜，滋養(yǎng)臉部，潤腸通便。
女性便秘的危害:
女性朋友便秘時，腸內毒素堆積，毒素進入血液循環(huán)后，進入臉部毛細血管，痤瘡、青春痘、色素暗淡，女性臉色暗淡，缺乏光彩。
如果女性在冬天不注意飲食安全，便秘的發(fā)病概率就會提高，到了冬天要嚴格注意飲食，決不能吃容易引起內熱的食物。另外，平時也要參加體育鍛煉，提高體質。
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