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健康資訊

結(jié)腸癌術(shù)后應(yīng)如何注意飲食

肛腸科編輯健康萬事通

141次瀏覽發(fā)布時間：2025-11-14 14:10:47

結(jié)腸癌術(shù)后飲食需遵循低渣、高蛋白、易消化原則，分階段調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。術(shù)后恢復(fù)期主要分為流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、軟食及普食四個階段，需避免辛辣刺激、高脂及粗纖維食物。

1、流質(zhì)飲食階段

術(shù)后1-3天可進食米湯、藕粉、過濾菜湯等無渣流食，每日6-8次，每次100-200毫升。此階段需完全避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物，防止腸脹氣。若出現(xiàn)腹脹或嘔吐應(yīng)暫停進食并及時告知醫(yī)生。

2、半流質(zhì)飲食階段

術(shù)后4-7天可過渡至稀粥、爛面條、蒸蛋羹等半流食，逐步添加魚肉糜、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白。西藍花、胡蘿卜等蔬菜需攪拌成泥狀，避免整塊吞咽。每日5-6餐，每餐控制在200-300克。

3、軟食階段

術(shù)后2-4周可嘗試軟米飯、饅頭、嫩葉菜等低渣軟食。推薦清蒸鱈魚、雞胸肉等易消化蛋白，搭配去皮南瓜、土豆等低纖維蔬菜。需將食物切成小塊，充分咀嚼后吞咽，每日4-5餐為宜。

4、普食調(diào)整階段

術(shù)后1個月起可逐步恢復(fù)正常飲食，但仍需限制粗纖維含量高的竹筍、芹菜等蔬菜?？蛇m量增加三文魚、瘦牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，烹飪方式以燉煮、清蒸為主。每日保持3餐規(guī)律進食，避免暴飲暴食。

5、營養(yǎng)補充要點

全階段需保證每日60-80克蛋白質(zhì)攝入，必要時可添加乳清蛋白粉。貧血患者可增加動物肝臟、鴨血等富鐵食物。合并造口者需控制洋蔥、蒜薹等產(chǎn)異味食物。所有飲食調(diào)整需結(jié)合營養(yǎng)科評估個體化實施。

結(jié)腸癌術(shù)后應(yīng)長期保持飲食日記記錄耐受情況，每3個月復(fù)查營養(yǎng)指標。日?？蛇M行散步等低強度運動促進胃腸蠕動，但需避免提重物等增加腹壓動作。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、腹痛或體重下降超過5%時需及時復(fù)診。術(shù)后1年內(nèi)建議每季度進行營養(yǎng)門診隨訪，由專業(yè)營養(yǎng)師動態(tài)調(diào)整膳食方案。

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