預(yù)防地中海貧血
血液內(nèi)科編輯
醫(yī)言小筑
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許多疾病的發(fā)生是因為患者平時不注意預(yù)防，地中海貧血就是其中之一，而且這種疾病比較嚴(yán)重，所以必須了解其預(yù)防措施。小編為了幫助大家了解地中海貧血的預(yù)防和烹飪知識，向這方面的權(quán)威專家咨詢。以下是這些知識的介紹。
(1)預(yù)防
廣泛有效地開展遺傳咨詢和產(chǎn)前診斷，是最有效的預(yù)防手段，特別是在多發(fā)區(qū)推廣預(yù)防宣傳。我國產(chǎn)前診斷方法已達到國際水平，應(yīng)努力推廣應(yīng)用。HbH患者應(yīng)避免使用磺胺類、非那西汀類等氧化劑藥物。脾亢、白細(xì)胞減少者應(yīng)防止空氣污染和交叉感染。
(2)烹飪
1、生活烹飪地中海貧血患者身體虛弱，衛(wèi)生不牢固，慎重起居，寒冷溫度，注意預(yù)防外感的戶外活動多呼吸新鮮空氣，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等
2、飲食烹飪注意飲食烹飪，應(yīng)該吃營養(yǎng)豐富的食物，辣味濃厚，過于滋潤，生冷不潔的東西，禁食或少吃。由于小兒脾腎常不足的生理特點，喂養(yǎng)要合理，以免饑飽無常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。健脾養(yǎng)血可選擇以下食療處方:
(1)烏龍棗湯:烏雞1只，龍眼肉ling3砂仁159，棗509，加水適量，加油鹽調(diào)味，文火燉2小時，吃肉湯。
(2)冬蟲夏草燉雞:烏雞1只，冬蟲夏草天，意次仁309，當(dāng)歸109，加水適量，加油鹽調(diào)味，文水燉2小時，吃肉湯。
3、精神烹飪注意精神烹飪，對預(yù)防虛勞血虛有重要意義。七情過激，容易消耗陰血，是病因，也能加劇過程。因此，本病患者應(yīng)保持舒適樂觀。
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