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高血壓患者可以喝玫瑰花茶嗎?高血壓患者可以喝什么?

疾病飲食編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #高血壓 #血壓 #高血壓患者

玫瑰茶是用干玫瑰和熱水浸泡的茶，具有美容養(yǎng)顏、通過活絡(luò)、軟化血管、幫助消化、消除脂肪、改善新陳代謝、理氣和血火的作用。那么玫瑰花茶適合高血壓人群飲用嗎？答案是肯定的。具體來說，玫瑰茶具有

1的效果。玫瑰花不含威脅高血壓患者的成分，玫瑰花具有活絡(luò)、軟化血管的效果，對預(yù)防心腦血管、高血壓、腦血栓、腦梗塞等有一定的效果。穩(wěn)定血壓，有助于調(diào)節(jié)高血糖、高脂血癥等問題，在一定程度上預(yù)防血管粥樣硬化等。

2。血壓高的人喝玫瑰花茶后，可以改善睡眠質(zhì)量，幫助休息，緩解神經(jīng)疲勞。休息一下，血壓上升的可能性就會(huì)變小。

3。玫瑰花藥性溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內(nèi)郁氣，緩解肝郁氣滯的癥狀。調(diào)節(jié)好高血壓患者的情緒，也能幫助控制血壓。

因此，高血壓者可以喝玫瑰茶，有利于控制血壓。另外，除了玫瑰花茶外，喜歡喝茶的高血壓患者還可以多喝些荷葉茶、菊花山楂茶、絞股藍(lán)茶、羅布麻茶、三七靈芝茶等，這對預(yù)防血壓升高也大有裨益。但也需要注意，大量飲茶會(huì)稀釋胃液，降低胃液的濃度，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥狀，胃不好的老人尤其要注意適量控制。

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